El estrés explicado por Disney

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Este simpático y didáctico corto de animación realizado por Disney en 1968 explica qué es el estrés y qué pasa en nuestro cuerpo cuando nos estresamos. También habla del tríangulo de la salud y la fisiología del estrés, sobre todo sobre cómo la presión y el estrés...
¿Quién eres realmente?

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¿Quién eres realmente? Who are you… really? ¿Quién eres realmente? es un video traducido a más de 40 idiomas ha sido realizado por Gangaji, una americana que es profesora y autora espiritual. Conocida por practicar la acupuntura y la meditación Zen y Vipassana,...
Los hábitos de la Felicidad

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Vídeos sobre Mindfulness

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