Píldoras de Conocimiento

Recursos para ampliar la Conciencia y el Bienestar

Los libros son esas fuentes interminables de descubrimiento y conocimiento sin límite que nos abre la mente y hace ser mejores personas. Las recomendaciones de lectura de libros que escogemos quieren aportar caminos al autoconocimiento y al desarrollo personal desde el disfrute y el aprendizaje.

El cine es la gran ventana que nos acerca al mundo aunque, normalmente, no de la manera crítica y de concienciación que debería ser. Por eso, proponemos una recomendación de películas y documentales que nos harán reflexionar.

Y si todavía quieres seguir informándote puedes consultar todo lo demás… Glosario Feminista, Talleres, formaciones y cursos en Bizkaia y Euskadi para mujeres , Artículos, Vídeos, Poemas y Noticias.

Muchos recursos para que amplíes tu conciencia y mejores tu bienestar emocional y físico.

El estrés explicado por Disney

El estrés explicado por Disney

Roma

Roma

Hacer dieta engorda

Hacer dieta engorda

La más profunda aceptación

La más profunda aceptación

El mono obeso

El mono obeso

Quiero ser como Beckham

Quiero ser como Beckham

Hambre, memorias de mi cuerpo

Hambre, memorias de mi cuerpo

Mindfulness para empresas

Mindfulness para empresas

Retorno a Hansala

Retorno a Hansala

La teta asustada

La teta asustada

No quiero dormir sola

No quiero dormir sola

Aquarius

Aquarius

Incendies

Incendies

Madeinusa

Madeinusa

El Olivo

El Olivo

El piano

El piano

Un mundo sin hombres: No men beyond this point

Un mundo sin hombres: No men beyond this point

Figuras Ocultas

Figuras Ocultas

El arte de no amargarse la vida

El arte de no amargarse la vida

Usted puede sanar su vida

Usted puede sanar su vida

Coco

Coco

Diarios de la calle

Diarios de la calle

Precious

Precious

Hotel Rwanda

Hotel Rwanda

¿Quién eres realmente?

¿Quién eres realmente?

Mindful Eating: Alimentación, salud y bienestar

Mindful Eating: Alimentación, salud y bienestar

El impulso de comer

El impulso de comer

Mantener una dieta vegetariana – Matthieu Ricard

Mantener una dieta vegetariana – Matthieu Ricard

El verdadero amor

El verdadero amor

La muerte es una ilusión

La muerte es una ilusión

Hacia la paz interior

Hacia la paz interior

Buenos ciudadanos

Buenos ciudadanos

Cómo lograr el milagro de vivir despierto

Cómo lograr el milagro de vivir despierto

El corazón de las enseñanzas de Buda

El corazón de las enseñanzas de Buda

Nuestro niño interior

Nuestro niño interior

Fidelidad: cómo crear una relación amorosa duradera.

Fidelidad: cómo crear una relación amorosa duradera.

Introducción al budismo zen

Introducción al budismo zen

En defensa del altruismo

En defensa del altruismo

La paz está en tu interior

La paz está en tu interior

El milagro de Mindfulness

El milagro de Mindfulness

En defensa de los animales

En defensa de los animales

Vencer la depresión

Vencer la depresión

Acción y meditación

Acción y meditación

Padres conscientes, hijos felices

Padres conscientes, hijos felices

Mindfulness. Su origen, significado y aplicaciones

Mindfulness. Su origen, significado y aplicaciones

El infinito en la palma de la mano

El infinito en la palma de la mano

En defensa de la felicidad

En defensa de la felicidad

El monje y el filósofo

El monje y el filósofo

Cuentos con Alma. Puentes de Luz

Cuentos con Alma. Puentes de Luz

Silencio desde la mente

Silencio desde la mente

Wake Up: Despierta a la vida

Wake Up: Despierta a la vida

Las leyes espirituales

Las leyes espirituales

Atención Plena

Atención Plena

Cómo asumir su propia identidad

Cómo asumir su propia identidad

Sanación emocional del niño interior

Sanación emocional del niño interior

Las horas

Las horas

Abre los ojos. Descubre tu belleza.

Abre los ojos. Descubre tu belleza.

Mindfulness para el mundo

Mindfulness para el mundo

101 cuentos Zen

101 cuentos Zen

El proceso de la presencia

El proceso de la presencia

El arte de la meditación

El arte de la meditación

Mindfulness, sencillamente

Mindfulness, sencillamente

Cuentos Zen para la vida diaria y los negocios

Cuentos Zen para la vida diaria y los negocios

La matriz divina

La matriz divina

Manual clínico de Mindfulness

Manual clínico de Mindfulness

Cuaderno de trabajo: Pide y se te dará

Cuaderno de trabajo: Pide y se te dará

Vivir lo que somos

Vivir lo que somos

La meditación mindfulness, fácil

La meditación mindfulness, fácil

120 cuentos zen

120 cuentos zen

Vivir y morir plenamente Mindfulness

Vivir y morir plenamente Mindfulness

Muchas vidas, muchos maestros

Muchas vidas, muchos maestros

Autoregulación con mindfulness y yoga

Autoregulación con mindfulness y yoga

El camino del zen

El camino del zen

Manteniendo presente la respiración

Manteniendo presente la respiración

Donde reside el amor

Donde reside el amor

Frances

Frances

Frida

Frida

Las mujeres perfectas

Las mujeres perfectas

En sus zapatos

En sus zapatos

Cleopatra

Cleopatra

Inside Out

Inside Out

A golpe de tacón

A golpe de tacón

127 horas

127 horas

Creatividad y plenitud de vida

Creatividad y plenitud de vida

Tensión, miedo y liberación interior

Tensión, miedo y liberación interior

Personalidad y niveles superiores de conciencia

Personalidad y niveles superiores de conciencia

La realidad

La realidad

La personalidad creadora

La personalidad creadora

El trabajo interior

El trabajo interior

Ser. Curso de psicología de la autorrealización

Ser. Curso de psicología de la autorrealización

Feminidades y masculinidades: Arquetipos y prácticas de género

Feminidades y masculinidades: Arquetipos y prácticas de género

La tiranía del culto al cuerpo

La tiranía del culto al cuerpo

Mujeres, raza y clase

Mujeres, raza y clase

El mito de la belleza

El mito de la belleza

Política sexual

Política sexual

Un cuarto propio

Un cuarto propio

Criatura emocional

Criatura emocional

Teoría de King Kong

Teoría de King Kong

El género en disputa: Feminismo y la subversión de la identidad

El género en disputa: Feminismo y la subversión de la identidad

El país de las mujeres

El país de las mujeres

Calibán y la bruja. Mujeres, cuerpo y acumulación originaria

Calibán y la bruja. Mujeres, cuerpo y acumulación originaria

Sexo para uno. El placer del autoerotismo

Sexo para uno. El placer del autoerotismo

Feminismos Negros. Una antología

Feminismos Negros. Una antología

El segundo sexo

El segundo sexo

Teoría feminista: de la ilustración a la globalización

Teoría feminista: de la ilustración a la globalización

Vindicación de los derechos de la mujer

Vindicación de los derechos de la mujer

El arte de escuchar

El arte de escuchar

Del tener al ser

Del tener al ser

The Guitar

The Guitar

Pink ribbons Inc.

Pink ribbons Inc.

Five

Five

La fuerza del cariño

La fuerza del cariño

Quédate a mi lado

Quédate a mi lado

Ya te extraño

Ya te extraño

Ma ma

Ma ma

Cosas que importan

Cosas que importan

Bajo la misma estrella

Bajo la misma estrella

La habitación

La habitación

Tánger Gool

Tánger Gool

¡Cuidado, resbala!

¡Cuidado, resbala!

Declaración de los Derechos de la Mujer y de la Ciudadana

Declaración de los Derechos de la Mujer y de la Ciudadana

De pronto mi cuerpo

De pronto mi cuerpo

Ya te dije adiós, ahora cómo te olvido

Ya te dije adiós, ahora cómo te olvido

Me cuesta tanto olvidarte

Me cuesta tanto olvidarte

El buen amor: un camino hacia los encuentros posibles

El buen amor: un camino hacia los encuentros posibles

El sexo sentido

El sexo sentido

Grandma

Grandma

La revolución de los saris rosas

La revolución de los saris rosas

Whale rider

Whale rider

What happened Miss Simone?

What happened Miss Simone?

Intocable

Intocable

El color púrpura

El color púrpura

Un año para toda la vida

Un año para toda la vida

Sobredosis de azúcar

Sobredosis de azúcar

Persépolis

Persépolis

Te doy mis ojos

Te doy mis ojos

Mataharis

Mataharis

Violencia Machista, ponencia de Miriam Herbón

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Revolución desde dentro: Un libro sobre la autoestima

Revolución desde dentro: Un libro sobre la autoestima

La escalera cíclica de la violencia de género en la adolescencia

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Cielo

Cielo

Tierra

Tierra

Criadas y señoras

Criadas y señoras

La vida que te espera

La vida que te espera

Anoche soñé que tenía pechos

Anoche soñé que tenía pechos

Ámate a tí mismo: Cambiarás tu vida

Ámate a tí mismo: Cambiarás tu vida

Ciudad del silencio

Ciudad del silencio

¿Quién manda en tu vida?

¿Quién manda en tu vida?

Anatomía del miedo

Anatomía del miedo

Agua

Agua

Biología del miedo: el estrés y los sentimientos

Biología del miedo: el estrés y los sentimientos

La fuente de las mujeres

La fuente de las mujeres

La asertividad: expresión de una sana autoestima

La asertividad: expresión de una sana autoestima

Los límites del amor

Los límites del amor

Supere los pensamientos negativos

Supere los pensamientos negativos

Enamórate de ti

Enamórate de ti

Despegarse sin anestesia

Despegarse sin anestesia

Enamorados o esclavizados

Enamorados o esclavizados

La ciudad de las damas Christine de Pizan

La ciudad de las damas Christine de Pizan

Pregúntale a Platón

Pregúntale a Platón

¿Quién eres?

¿Quién eres?

La ley del espejo

La ley del espejo

Cuando la comida calla mis sentimientos

Cuando la comida calla mis sentimientos

El harén en Occidente

El harén en Occidente

El ojo de la mujer

El ojo de la mujer

El voto femenino y yo

El voto femenino y yo

Para mis socias de la vida

Para mis socias de la vida

Ponte las alas cuando la vida te dé calabazas

Ponte las alas cuando la vida te dé calabazas

Que no te la den con queso

Que no te la den con queso

La verdad de Soraya M.

La verdad de Soraya M.

Las damiselas son de Venus y las reinas son del planeta que les da la gana

Las damiselas son de Venus y las reinas son del planeta que les da la gana

Amor, libertad y soledad

Amor, libertad y soledad

Mujeres malqueridas

Mujeres malqueridas

Amor al segundo intento

Amor al segundo intento

La inteligencia del amor

La inteligencia del amor

Aprender a amar

Aprender a amar

Alimentación consciente como alternativa a las dietas

Alimentación consciente como alternativa a las dietas

Si las paredes hablasen

Si las paredes hablasen

4 meses, 3 semanas, 2 días

4 meses, 3 semanas, 2 días

El secreto de Vera Drake

El secreto de Vera Drake

Abortar en Londres

Abortar en Londres

El feminismo es una necesidad incómoda

El feminismo es una necesidad incómoda

¡Cuánto te quiero!

¡Cuánto te quiero!

El gen egoísta

El gen egoísta

El elemento

El elemento

La construcción sociocultural del amor romántico

La construcción sociocultural del amor romántico

Motivos para ser vegetariano

Motivos para ser vegetariano

Vegetarianos con Ciencia

Vegetarianos con Ciencia

Feminismo para principiantes

Feminismo para principiantes

Las emociones ¿engordan o adelgazan?

Las emociones ¿engordan o adelgazan?

La maldición de Eva

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El buen amor en la pareja

El buen amor en la pareja

El arte de amar

El arte de amar

Con el amor no basta

Con el amor no basta

Las mujeres que aman demasiado

Las mujeres que aman demasiado

Cómo meditar y ser al mismo tiempo un buen amigo de tu mente

Cómo meditar y ser al mismo tiempo un buen amigo de tu mente

El zen de la alimentación

El zen de la alimentación

Dieta mindfulness

Dieta mindfulness

Puedo hacerte adelgazar

Puedo hacerte adelgazar

Cuando la comida es más que comida

Cuando la comida es más que comida

Mindfulness y alimentación

Mindfulness y alimentación

Comer atentos

Comer atentos

Saborear: mindfulness para comer y vivir bien

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Miss Escaparate, Violencia Simbólica contra las Mujeres

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¿De qué tienes hambre?

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Salud con alimentación vegetariana, con Karmelo Bizkarra

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Ecos… lógicos, para entender la Ecología

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¿Carne? ¡No, gracias!

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El hombre en busca de sentido

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El feminismo en mi vida. Hitos, claves y topías

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Claves feministas para la autoestima de las mujeres

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Los cautiverios de las mujeres

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En busca del hombre metroemocional

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La reina que dio calabazas al caballero de la armadura oxidada

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La danza de amor de las hadas

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Pensar bien, sentirse bien

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El derecho a decir no

El derecho a decir no

Ama y no sufras

Ama y no sufras

¿Amar o depender?

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Los laberintos del éxito

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Los cambios en la vida de las mujeres

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Las negociaciones nuestras de cada día

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Las mujeres que leen son peligrosas

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Decir Basta. Una asignatura pendiente

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El sexo oculto del dinero

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El dinero en la pareja

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El amor no es como nos contaron… ni como lo inventamos

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Alma de surfista

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La mujer y la madre

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¿Existe el instinto maternal?

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Buda explotó por vergüenza

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Chicas nuevas 24 horas

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Clara Campoamor. La mujer olvidada

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Thelma y Louise

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La sonrisa de Mona Lisa

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Ágora

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Nasija

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La integración de la terapia experiencial y la terapia breve

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A la búsqueda de nuestro genio interior

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El poder del focusing

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Tu cuerpo te dice quién puedes ser

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Crecer en intimidad

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Crecer en grupo

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Entre personas

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Brave

Brave

Encontrar las mejores soluciones

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Mary Poppins

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El poder de la atención

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El poder curativo de la meditación

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Vivir con plena atención

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La compasión: el corazón del mindfulness

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Cerebro y Mindfulness

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La tradición contra la vida

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Deja que tu cuerpo interprete tus sueños

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¡No con mi hija!

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Un futuro sin mutilación

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Moolaadé

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Iniciación sin mutilación

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Flor del desierto

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Bref

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Sé amable contigo mismo

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El proceso de convertirse en persona

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Manual práctico de focusing de Gendlin

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El focusing en psicoterapia

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Tu cuerpo sabe la respuesta

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Taller sobre Violencia Simbólica con Miriam Herbón

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Encuentro Gastronómico Intercultural de Mujeres

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Focusing: proceso y técnica del enfoque corporal

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El poder del mindfulness

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Llamando a tu propia puerta

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Mindfulness para principiantes

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Mindfulness en la vida cotidiana

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Mindfulness y ciencia. De la tradición a la modernidad

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Vivir con plenitud la crisis

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Aprender a practicar mindfulness

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Coaching para el éxito

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Vivir en el alma

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Constelaciones familiares imaginativas con el método wingwave

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PNL & Coaching: una visión integradora

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Palabras Mágicas

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Planes para mañana

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Juno

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En terapia: caso de Jake y Amy

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Antonia

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Fuego

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El clítoris: ese gran desconocido

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Menús conscientes. Suzanne Powell

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Diario de una ninfómana

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Cinco historias para ellas

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Caótica Ana

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Come, reza, ama

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Las chicas del calendario

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Las mujeres de verdad tienen curvas

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La vida empieza hoy

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Mi vida sin mi

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Piedras

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Mujeres de El Cairo

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Yo soy una mujer Saharaui

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¿Y ahora adónde vamos?

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Mamá está en la peluquería

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A las cinco de la tarde

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Caramel

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Flores de otro mundo

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Kandahar

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Un feliz acontecimiento

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Cuando la comida sustituye al amor

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Alimentación consciente Suzanne Powell

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Viaje al interior del cuerpo humano

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Amelia Earhart

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Blue Valentine

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Como agua para chocolate

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Educando a Rita

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El amor (primera parte)

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La vida secreta de las palabras

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Los puentes de Madison

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Libros sobre Alimentación Consciente

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Libros sobre Inteligencia Emocional

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Libros sobre Buen Amor

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Libros sobre Violencia Machista

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Libros sobre Feminismos

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Libros sobre Empoderamiento

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Libros sobre Focusing

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Libros sobre Deseo Materno

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Libros sobre Constelaciones Familiares

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Libros sobre Mindfulness

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Libros sobre Coaching Wingwave

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Libros sobre PNL Programación Neurolingüística

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Libros sobre Vegetarianismo

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Libros sobre Coaching

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Mejor que el chocolate

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Memorias de África

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Pan y tulipanes

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Shirley Valentine

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Recomendaciones de Libros para el Desarrollo Personal

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No se nace mujer. Simone de Beauvoir

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Alimentación Consciente, alimentos sanos en el desayuno

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Alimentación Consciente, Menús Conscientes

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Qué es la Alimentación Consciente o Mindful Eating

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Jornada con María Pilar Casanova y el método Atrévete a Comer

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La Alimentación Consciente desde la perspectiva de la marca Activia

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Los secretos del Marketing de la industria de la Alimentación

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Cine sobre Salud y Mujeres

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Cine sobre Aborto

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Cine sobre Mujeres y Racismo

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Cine sobre Mujeres en la Historia

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Cine sobre Relaciones Familiares

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Cine Infantil

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Cine de Animación

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Cine sobre Mujeres en el Deporte

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Cine sobre Mutilación Genital Femenina

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Cine sobre Prostitución de Mujeres

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Cine sobre Mujeres en el Ámbito Profesional

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Cine Documental

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Cine sobre Sororidad y Affidamiento

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Cine sobre Violencia Machista

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Cine sobre Género e Igualdad

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Cine sobre Mujeres Migradas

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Cine sobre Tradiciones Heredadas

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Cine sobre Deseo Materno

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Cine sobre Amor y Feminismo

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Atrévete a Cambiar…

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El machismo que no se ve

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Agresiones sexistas en Euskadi

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Vídeos sobre Sexología

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Vídeos sobre Alimentación Consciente

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Vídeos sobre Mindfulness

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Vídeos sobre Empoderamiento

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Vídeos sobre Educación Emocional

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Vídeos para el Desarrollo Personal y la Educación Emocional

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Vídeos sobre Violencia contra las mujeres

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1634 personas murieron ejecutadas en 2015

1634 personas murieron ejecutadas en 2015

El derecho a la vida es para nosotras el derecho más grande que tenemos como personas. Creemos firmemente que nadie tiene la potestad de quitarle la vida a otra persona.

Pero, 1634 personas murieron ejecutadas en 2015 en 25 países.

Los errores judiciales, las torturas para conseguir confesiones o la inseguridad de ciertos sistemas judiciales son ejemplos en los que apoyamos nuestra oposición a la pena de muerte. Además, en muchas ocasiones, las personas condenadas a penas de muerte son menores de edad. Todos los organismos internacionales denuncian que sistemáticamente se incumplen los derechos fundamentales de niñas y niños.

Existen casos, como en Irán, que la mayoría de edad para las niñas es de 9 años y para los niños de 14. En este régimen fundamentalista y machista, las niñas son condenadas y asesinadas por sufrir violaciones o por ser vendidas por los padres como prostitutas. En este caso, la aplicación de la pena de muerte (por lapidación) es legal a partir de los nueve años.

Actualmente, la pena de muerte realiza ejecuciones en 25 países. En muchos de estos países las condenas, la posibilidad de defensa o la legalidad de los juicios vulneran todos los derechos internacionales de las personas. La lucha contra el terrorismo es una de las mayores justificaciones para llevar a cabo sentencias de muerte. También los delitos por corrupción, como pasa en China.

Hoy es el Día Internacional por la abolición de la pena de muerte, el cual queremos celebrar con nuestra mayor posesión: la vida. Por este motivo luchamos y nos posicionamos contra la pena de muerte en cualquiera de sus formas.

 

Algunas cifras sobre la pena de muerte en el mundo

Según el Informe anual que Amnistía Internacional presenta sobreCondenas a muerte y ejecuciones 2015”:

  • Las ejecuciones por pena de muerte aumentaron un 54% con respecto en 2015 con respecto a 2014.
  • El 89% de todas las ejecuciones mundiales se concentran en tres países: Arabia Saudí, Irán y Pakistán.
  • En total 25 países han llevado a cabo ejecuciones dentro del marco de la pena de muerte.

A pesar de estas crueles cifras que atenta contra el derecho a la vida, las investigaciones de Amnistía Internacional hablan de una tendencia hacia la abolición. La abolición de la pena de muerte global se prevé como una tendencia a largo plazo.

No obstante, en 2015 ya son 102 países en todo el mundo sin pena de muerte. En 2015 otros cuatro países se han sumado a la abolición de la pena de muerte. La tendencia hacia la abolición de la pena de muerte es muy positiva. En 1977 sólo 16 países habían acabado con la pena de muerte, hoy son 102.

Debemos seguir denunciando todas y cada una de estas muertes como una injusticia social. Ninguna persona, ningún país debería otorgarse el poder de decidir sobre la vida de ningún ser humano.

 

Pena de muerte por regiones

América

Estados Unidos es el único país de toda la región americana que a fecha de hoy lleva a cabo ejecuciones. En total en 2015, se realizaron 28 ejecuciones en seis Estados. El Estado de Texas llevó a cabo casi la mitad de todas las ejecuciones del país, trece.

Asia y Oceanía

Pakistán es el tercer país del mundo que más penas capitales ha llevado a cabo en 2015, 326 ejecuciones. Esta región ha sufrido un importante retroceso en el derecho a la vida. Se ha pasado de nueve países con pena de muerte en 2014 a doce países en 2015.

Europa y Asia Central

Bielorrusia es el único país que aplica la pena de muerte en toda la región. Afortunadamente no se ha producido ninguna ejecución en 2015 en estas regiones.

Oriente Medio y Norte de África

En estas regiones se producen ejecuciones por pena de muerte en ocho países. Además el número total ha sufrido un aumento del 26% con respecto a 2014.

Los países donde más penas capitales se practican son Irán (977 muerte) y Arabia Saudí (más de 158 muertes). Esto supone el 82% y el 13% de las ejecuciones totales de la región.

África subsahariana

Los informes de Amnistía Internacional revelan unos datos muy significativos sobre esta región. En El Chad, por ejemplo, hacía más de una década que no se llevaba a cabo ninguna ejecución y se volvió a cometer el pasado 2015. Las ejecuciones por pena de muerte siguen produciéndose en cuatro países de la región: Chad, Somalia, Sudán y Sudán del Sur.

Pero también se recogen datos positivos, el número de condenas a muerte ha descendido notablemente. Y Madagascar y la República del Congo han declarado la abolición de la pena de muerte.

 

Las mujeres y la pena de muerte

En los diferentes informes sobre pena de muerte el género no es un factor que se tenga en cuenta. Parece ser que ser mujer no aumenta el riesgo de ser ejecutada por una pena de muerte.

Pero sí que existe una muerte, una ejecución capital, que afecta a muchas mujeres principalmente en Oriente Medio. La lapidación.

La lapidación puede que no sea la forma de ejecución más extendida, pero quizá sí es la ejecución más cruel e inhumana por la tortura que implica. Este castigo consiste en semienterrar a la persona y apedrearla hasta la muerte. Se trata de una muerte muy lenta y tremendamente dolorosa.

La brutal violencia contra las mujeres en este tipo de asesinatos nunca se refleja en las cifras oficiales. El secretismo es total, más aún, las lapidaciones se llevan a cabo a escondidas, en cárceles o en plazas de pueblos.

Las mujeres, además, tienen en su contra el enorme analfabetismo de ciertas regiones de Oriente Medio. No tienen acceso a un juicio justo, no pueden defenderse y las confesiones que realizan bajo presiones y torturas luego son utilizadas en su contra por unos tribunales corruptos y exclusivamente masculinos.

Debemos luchar por el derecho a la vida y a la justicia social por quién no tiene derechos, como millones de mujeres en todo el mundo. Imposibilitadas para defenderse y cruelmente condenadas por delitos creados por la sociedad patriarcal. Crímenes tipificados expresamente para todas nosotras por el hecho de ser mujeres.

 

Países abolicionistas vs. Países retencionistas

paises-pena-muerte

Fuente: Amnistía Internacional – Elaboración propia

El total de países abolicionistas en legislación o práctica es de 140. Lo que supone para Amnistía Internacional unas cifras altamente positivas  y una tendencia a la abolición total de la pena de muerte en el mundo.

 

Alzamos la voz en contra de la pena de muerte

La pena de muerte es completamente injusta ya que niega los derechos humanos de la persona al privarle el derecho a la vida, es irreversible si se cometen errores, no disuade contra el crimen, además que se aplica de forma discriminatoria por clase, raza… que suele usarse en países donde sus sistema judicial está sesgado o corrupto, resultando ser una herramienta política autoritaria que limita y castiga las libertades de sus ciudadanas y ciudadanos.

Así, debemos seguir alzando la voz por todas las personas condenadas a pena de muerte, porque ningún país, ningún gobierno, debería tener derecho a decidir sobre la vida o la muerte de un ser humano.

La pena de muerte es un síntoma de una cultura de violencia, no su solución.

 

Referencias: