Educación Emocional para el Buen Trato y las Relaciones Sanas

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Conciencia Plena para una Vida Plena

Para mejorar desde nuestro propio interior utilizo diferentes técnicas y enfoques formativos con el único fin de encontrarnos y decidir cómo nos definimos

” El objetivo principal es siempre mejorar individualmente para poder actuar mejor colectivamente “

MiriamHerbon-EducadoraEmocional

Hola, es un placer darte la Bienvenida a mi Web. Soy Miriam Herbón, Comunicadora y Formadora en Educación Emocional, especializada en Relaciones sanas. Para mí es la mejor profesión del mundo porque me permite ayudar a las personas a construir una buena relación consigo mismas y con su entorno.

Soy una persona infinitamente positiva que cree en la capacidad humana de mejorarnos, creativa y soñadora, pero sobre todo me defino como una persona dirigida por una fuerte creencia, trabajar día a día siendo coherente en mi vida personal y profesional. Es ahí desde donde nace mi convencimiento de que es posible vivir una vida desde el Buen Trato hacia una misma/o.

” Mi propósito es que todas las personas seamos más conscientes, más plenas, más felices en nuestras vidas y sepamos compartirlo con el mundo “

Más sobre mi

Quiero que me conozcas, que sepas como pienso y quién soy, y que encuentres en mi una amiga

Mi Red

Todo es posible cuando se puede contar con estupendas personas con las que compartir

Confían en Mi

Personas, Asociaciones e Instituciones han hecho posible que siga mi camino profesional gracias a su confianza

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Talleres, charlas, programas formativos, terapia y acompañamiento
FORMACIÓNCONSULTA

Charlas Formativas

Miriam Herbon ofrece una amplia selección de charlas formativas sobre temas de relevancia y especialmente diseñadas para la formación de mujeres.

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Programa para la Prevención de la Ansiedad

El propósito principal de este programa es propiciar que las mujeres sean conscientes de las situaciones estresantes de sus vidas que les pueden derivar en crisis de ansiedad.

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Talleres de Alimentación Consciente

A través de la atención y experimentación que practicaremos en los talleres de Alimentación Consciente aprenderás a tener una relación sana con la comida y a sentirte feliz en tu cuerpo.

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Taller sobre el Deseo Materno

Queremos abordar el deseo materno y la maternidad o no maternidad desde otra mirada y otra lectura de la vivencia, reflexionando de qué manera llega y cómo se representa.

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Calendario Formaciones

  1. Teatro feminista en Artziniega

    Mar, 29 septiembre de 16:30 a 18:30
  2. Taller de Alimentación Consciente en octubre

    Sáb, 3 octubre de 10:30 a 19:30
  3. Gestión emocional y meditación desde el feminismo en Urduliz

    Lun, 5 octubre de 17:00 a 19:30
  4. Curso de Gestión emocional y meditación desde el feminismo

    Mié, 7 octubre de 17:30 a 20:00

En el Blog publicamos opiniones, artículos, y ¡mucho más!

8 de marzo, Gioconda Belli

8 de marzo Día Internacional de las Mujeres Gioconda Belli   Amanece con pelo largo el día curvo de las mujeres, ¡Qué poco es un solo día, hermanas, qué poco, para que el mundo acumule flores frente a nuestras casas! De la cuna donde nacimos hasta la tumba donde dormiremos - toda la atropellada ruta de nuestras vidas - deberían pavimentar de flores para celebrarnos (que no nos hagan como a la...

Ejercicios físicos durante el embarazo

Sabemos que el ejercicio físico o el deporte tiene más beneficios que objeciones, inclusive durante el embarazo, pues siempre es recomendable un cierto grado de actividad física, que nos mantenga saludables. Posiblemente muchas mujeres se pregunten, acerca de los ejercicios físicos durante el embarazo que pueden o no realizar, para no poner en riesgo su salud o la del feto. En este blog de...

Mutilación genital femenina

¿Qué es la Mutilación Genital Femenina?  “La mutilación genital femenina no sólo extirpa el sexo de la mujer, sino también una parte del cerebro que hace de ella una mujer sumisa, porque cuando una niña es mutilada se están vulnerando sus derechos y eso la acompaña a lo largo de toda su vida”   Presidenta de la Red Europea contra las Mutilaciones Sexuales   Mutilación Genital Femenina:...

Gestión del estrés en tiempos de crisis

Las crisis del coronavirus suponen un momento de deconstrucción y de volver a construir. Esto nos genera estrés, ya que nos supone salir de la zona de confort. Por eso queremos hablar de la gestión del estrés en tiempos de crisis.

Salud y poder en relación a las mujeres

Mujeres, salud y poder es un libro que ahonda en la influencia que la sociedad y cultura ha ejercido sobre la salud de las mujeres, en su forma más agresiva que es el poder y control. Las mujeres han sido tradicionalmente tratadas desde la perspectiva patológica, sufriendo la violencia médica que no tiene en cuenta el factor fundamental de la mujer y el entorno de dominación patriarcal que la...

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Porqué no un día contra la violencia sin más

25N Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres Este pasado viernes, 25 de noviembre, volvimos a salir a las calles a manifestarnos contra la violencia machista, pues es la fecha señalada a nivel mundial como el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres. Las concentraciones fueron masivas en muchas ciudades en todo el mundo (aunque desde...

Todas las personas podemos soñar ¿Te atreves a soñar? (II)

¿Te atreves a soñar?Ponle fecha de caducidad a tu sueño y sal de tu zona de confortMatti Hemmi Capítulo 2:Todas tenemos un Cerebro "El futuro pertenece a quienes creen en la belleza de sus sueños”  Amelia Earhart, aviadora estadounidenseTu vida es la que decides desde tu cerebro.Vivimos en una época en la que la sociedad está pasando poco a poco de estar en el nivel de pertenencia...

Recursos para mejorar nuestra Salud e Inteligencia Emocional

Glosario Feminista

Selección de palabras, términos y conceptos para que hablemos con propiedad y podamos argumentar con conocimiento para cambiar el mundo.

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