Educación Emocional para el Buen Trato y las Relaciones Sanas

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Conciencia Plena para una Vida Plena

Para mejorar desde nuestro propio interior utilizo diferentes técnicas y enfoques formativos con el único fin de encontrarnos y decidir cómo nos definimos

” El objetivo principal es siempre mejorar individualmente para poder actuar mejor colectivamente “

MiriamHerbon-EducadoraEmocional

Hola, es un placer darte la Bienvenida a mi Web. Soy Miriam Herbón, Comunicadora y Formadora en Educación Emocional, especializada en Relaciones sanas. Para mí es la mejor profesión del mundo porque me permite ayudar a las personas a construir una buena relación consigo mismas y con su entorno.

Soy una persona infinitamente positiva que cree en la capacidad humana de mejorarnos, creativa y soñadora, pero sobre todo me defino como una persona dirigida por una fuerte creencia, trabajar día a día siendo coherente en mi vida personal y profesional. Es ahí desde donde nace mi convencimiento de que es posible vivir una vida desde el Buen Trato hacia una misma/o.

” Mi propósito es que todas las personas seamos más conscientes, más plenas, más felices en nuestras vidas y sepamos compartirlo con el mundo “

Más sobre mi

Quiero que me conozcas, que sepas como pienso y quién soy, y que encuentres en mi una amiga

Mi Red

Todo es posible cuando se puede contar con estupendas personas con las que compartir

Confían en Mi

Personas, Asociaciones e Instituciones han hecho posible que siga mi camino profesional gracias a su confianza

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Talleres, charlas, programas formativos, terapia y acompañamiento
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Charlas Formativas

Miriam Herbon ofrece una amplia selección de charlas formativas sobre temas de relevancia y especialmente diseñadas para la formación de mujeres.

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Programa para la Prevención de la Ansiedad

El propósito principal de este programa es propiciar que las mujeres sean conscientes de las situaciones estresantes de sus vidas que les pueden derivar en crisis de ansiedad.

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Talleres de Alimentación Consciente

A través de la atención y experimentación que practicaremos en los talleres de Alimentación Consciente aprenderás a tener una relación sana con la comida y a sentirte feliz en tu cuerpo.

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Taller sobre el Deseo Materno

Queremos abordar el deseo materno y la maternidad o no maternidad desde otra mirada y otra lectura de la vivencia, reflexionando de qué manera llega y cómo se representa.

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En el Blog publicamos opiniones, artículos, y ¡mucho más!

Anorexia consecuencia de la cultura de la delgadez

Vivimos en una sociedad donde la cultura de la delgadez se ha convertido en sinónimo de éxito, de belleza, de juventud y de deseo. A través de los medios de masas y de la publicidad el patriarcado ha creado unos cánones de belleza irreales que provocan que mujeres, adolescentes y niñas no podamos amar nuestros propios cuerpos ni a nosotras mismas. Fruto de un constructo social de la imagen por...

El analfabetismo que anula y mata

Parece surrealista tenerse que poner una a escribir sobre el derecho a la alfabetización de todas las personas en el mundo, como si no fuese algo evidente, una realidad que debería estar ya funcionando a pleno derecho para todas y todos. Pero la terrible verdad es que no es así, y lo sabemos. Y, en concreto, no lo es, una vez más, para las niñas y mujeres de todo el planeta que son siempre las...

¿Te atreves a soñar?: Cuánto crees que te cuesta cumplir tus sueños (XI)

¿Te atreves a soñar? Ponle fecha de caducidad a tu sueño y sal de tu zona de confort Matti Hemmi   Capítulo 11: Cuánto crees que te va a costar   "Los que abandonan nunca triunfan, los que triunfan nunca abandonan." Vincent Thomas Lombardi   Un problema es sólo una de las formas de definir una situación. Y puedes etiquetarlo como “problema difícil” o “fácil”. Tú decides....

La relación entre el colesterol y el estrés

Hay algunas investigaciones que muestran una posible relación entre el estrés y el colesterol. Es por ello que os queremos informar de qué es el colesterol, cómo nos afecta y cómo prevenir el estrés y el colesterol para poder disfrutar de una vida más sana, larga y feliz.  ¿Qué es el colesterol? El colesterol es una sustancia grasa que se encuentra en algunos alimentos y que también produce el...

El malestar que no tiene nombre

El malestar que no tiene nombre. Así es como Betty Friedan definió esa sensación que nos invade y no sabemos qué es ni por qué. Aunque su obra tiene ya unos cuantos años es de rigurosa actualidad. Vivir aquejadas de males que no se sabe de donde proceden... pero las estadísticas ya señalan a las mujeres como las consumidoras del 80% de los ansiolíticos en el mundo. ¿Acaso nos aqueja un mal...

Yo te quiero libre

Yo te quiero libreSilvio Rodriguez Yo te quiero librelibre y con amorlibre de la sombrapero no del sol.Yo te quiero librecomo te vivílibre de otras penasy libre de mí.La libertadtiene alma claray solo canta cuando va batiendo alasvuela y canta, libertadla libertadnació sin dueñoy yo quien soy para colmarle cada sueñoy yo quien soy para colmarle cada sueño.Yo te quiero librey con buena fepara que...

Bienvenidas y bienvenidos

Me encanta vivir el presente, reír y soñar. Las personas que más me conocen me dicen que son mis cualidades personales las que me han llevado hasta este presente, y éstas no son otras más que una gran capacidad de escucha, de empatizar con el sufrimiento, una curiosidad insaciable en constante búsqueda para hacer de este mundo un lugar más amable y sobre todo y por encima de todo la convicción...

Atrévete a SER, atrévete a amar

Atrévete a SER, atrévete a amar Miriam Herbón ¿Y si fuera posible un buen amor?  Y Si creemos que el mundo se encuentra conectado por una energía tan poderosa como la que te creo. Y si pensamos que todo Ser contiene en su interior la capacidad de conectarse con la vida desde el amor.  Y si las personas hemos venido a aprender a amar por encima de todas las cosas. Y si en vez de conquistar...

Recursos para mejorar nuestra Salud e Inteligencia Emocional

Glosario Feminista

Selección de palabras, términos y conceptos para que hablemos con propiedad y podamos argumentar con conocimiento para cambiar el mundo.

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