Educación Emocional para el Buen Trato y las Relaciones Sanas

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Conciencia Plena para una Vida Plena

Para mejorar desde nuestro propio interior utilizo diferentes técnicas y enfoques formativos con el único fin de encontrarnos y decidir cómo nos definimos

” El objetivo principal es siempre mejorar individualmente para poder actuar mejor colectivamente “

MiriamHerbon-EducadoraEmocional

Hola, es un placer darte la Bienvenida a mi Web. Soy Miriam Herbón, Comunicadora y Formadora en Educación Emocional, especializada en Relaciones sanas. Para mí es la mejor profesión del mundo porque me permite ayudar a las personas a construir una buena relación consigo mismas y con su entorno.

Soy una persona infinitamente positiva que cree en la capacidad humana de mejorarnos, creativa y soñadora, pero sobre todo me defino como una persona dirigida por una fuerte creencia, trabajar día a día siendo coherente en mi vida personal y profesional. Es ahí desde donde nace mi convencimiento de que es posible vivir una vida desde el Buen Trato hacia una misma/o.

” Mi propósito es que todas las personas seamos más conscientes, más plenas, más felices en nuestras vidas y sepamos compartirlo con el mundo “

Más sobre mi

Quiero que me conozcas, que sepas como pienso y quién soy, y que encuentres en mi una amiga

Mi Red

Todo es posible cuando se puede contar con estupendas personas con las que compartir

Confían en Mi

Personas, Asociaciones e Instituciones han hecho posible que siga mi camino profesional gracias a su confianza

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Talleres, charlas, programas formativos, terapia y acompañamiento
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Charlas Formativas

Miriam Herbon ofrece una amplia selección de charlas formativas sobre temas de relevancia y especialmente diseñadas para la formación de mujeres.

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Programa para la Prevención de la Ansiedad

El propósito principal de este programa es propiciar que las mujeres sean conscientes de las situaciones estresantes de sus vidas que les pueden derivar en crisis de ansiedad.

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Talleres de Alimentación Consciente

A través de la atención y experimentación que practicaremos en los talleres de Alimentación Consciente aprenderás a tener una relación sana con la comida y a sentirte feliz en tu cuerpo.

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Taller sobre el Deseo Materno

Queremos abordar el deseo materno y la maternidad o no maternidad desde otra mirada y otra lectura de la vivencia, reflexionando de qué manera llega y cómo se representa.

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En el Blog publicamos opiniones, artículos, y ¡mucho más!

Erotismo y sexualidad de las mujeres después de los sesenta

Erotismo, mujeres y sexualidad es una libro de Clara Coria que está dedicada a las mujeres que han cumplido los sesenta años. Es una obra literaria fundamental y necesaria para comprender el erotismo y la sexualidad de las mujeres que parece estar ya definida por los preceptos culturales y sociales. Sin embargo, cada mujer en cada etapa de su vida, vive su circunstancias de una manera única y...

Así es el lenguaje sexista, una forma de violencia machista

El lenguaje como todo lo que caracteriza a las sociedades, también es una construcción humana. Y aunque es ineludible que el machismo existe también en la lengua, lo cierto es que es algo maleable, flexible y en constante transformación. Sin embargo, hay quienes opinan que el lenguaje es algo inmutable, y que las modificaciones que sufre una lengua, ponen en peligro la identidad social. Estas...

¿Te atreves a soñar?: Cuánto crees que te cuesta cumplir tus sueños (XI)

¿Te atreves a soñar? Ponle fecha de caducidad a tu sueño y sal de tu zona de confort Matti Hemmi   Capítulo 11: Cuánto crees que te va a costar   "Los que abandonan nunca triunfan, los que triunfan nunca abandonan." Vincent Thomas Lombardi   Un problema es sólo una de las formas de definir una situación. Y puedes etiquetarlo como “problema difícil” o “fácil”. Tú decides....

Autoestima: el reflejo del amor por una misma

“La autoestima es el amor por sí misma/o. Si el amor es la energía de la vida, amarse significa, ni más ni menos, vivirse, estar presente con consciencia, con dignidad, con amor, con coherencia, genuinidad, transparencia. No hay opción alguna a la felicidad si no te amas, si no te respetas, si habitas en ti dividida/o, alienada/o, ninguneada/o por ti misma/o, si vives desde otro ser. El concepto...

Mutilación Genital Femenina o Extirpación del Ser

Mujeres de aquí y mujeres de allá. Mujeres al fin y al cabo, unidas por una realidad de ser mujeres pero con una dureza y crueldad muy distinta que nos diferencia en las oportunidades para una vida. Son infinitas las expresiones de ser mujeres e infinitas las expresiones que tenemos de resistir a esa verdad que nos condena a la falta de derechos, a la violencia, a las constantes agresiones, a la...

La diferencia existencial entre vivir con agua potable o no

Actualmente, cerca de 900 millones de personas no tienen acceso a agua potable, limpia y segura y 2.600 millones no cuentan con los servicios mínimos de saneamiento, según la ONU, de las cuales un 82% son personas que viven en zonas rurales… Y tan solo el 3% del agua del planeta es agua dulce. Sin embargo, parece que el agua no es algo que las sociedades occidentales sepamos valorar ya que, el...

La importancia de Decir No

Saber Decir No, aprender a hacerlo, resulta básico para todas las personas, para nuestro desarrollo personal sano y positivo. Pero cobra especial importancia para nosotras las mujeres, puesto que nuestros deseos, necesidades, sueños, motivaciones, expectativas vitales, etc., se han visto sometidos y silenciados a lo largo de la historia, debido al sistema sociocultural dominante. En un post...

Salud y poder en relación a las mujeres

Mujeres, salud y poder es un libro que ahonda en la influencia que la sociedad y cultura ha ejercido sobre la salud de las mujeres, en su forma más agresiva que es el poder y control. Las mujeres han sido tradicionalmente tratadas desde la perspectiva patológica, sufriendo la violencia médica que no tiene en cuenta el factor fundamental de la mujer y el entorno de dominación patriarcal que la...

Recursos para mejorar nuestra Salud e Inteligencia Emocional

Glosario Feminista

Selección de palabras, términos y conceptos para que hablemos con propiedad y podamos argumentar con conocimiento para cambiar el mundo.

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