19 Feb, 2021 | Alimentación Consciente, Artículos
La relación entre la comida y la depresión ¿Existe una relación entre comida y depresión? Se trata de un tema muy importante y actual ya que la depresión es uno de los principales padecimientos que perjudican la salud emocional de las personas. Siguiendo la...
12 Feb, 2021 | Alimentación Consciente, Artículos
¿Conoces la diferencia entre bulimia y atracones? La búsqueda del cuerpo perfecto es imposible, y además puede ser mortal. Aunque los ideales de belleza impuestos socialmente, tienen una gran repercusión en el padecimiento de trastornos de la conducta...
5 Feb, 2021 | Alimentación Consciente, Artículos
Alimentos para una memoria en forma La diferencia entre una alimentación consciente y saludable y otra repleta de comida basura no solo marcará algunas diferencias visibles como tu talla, forma y movimiento sino otras muy importantes como una analítica...
29 Ene, 2021 | Alimentación Consciente, Artículos
Alimentos para la felicidad: alimenta tu alegría Podemos afirmar que hay alimentos para la felicidad, pues contienen en mayor o menor medida, ciertos nutrientes que mejoran nuestro estado de ánimo, nos producen placer, reducen el estrés y la ansiedad, en otras...
22 Ene, 2021 | Alimentación Consciente, Artículos
¿Por qué engordamos? Motivos y razones ocultas Desde 1975, la obesidad casi se ha triplicado en todo el mundo, según datos de la Organización Mundial de la Salud. En 2016, más de 1900 millones de personas adultas de 18 o más años tenían sobrepeso (39%), de las...
14 Nov, 2019 | Alimentación Consciente, Artículos
Hay algunas investigaciones que muestran una posible relación entre el estrés y el colesterol. Es por ello que os queremos informar de qué es el colesterol, cómo nos afecta y cómo prevenir el estrés y el colesterol para poder disfrutar de una vida más sana, larga y...
