¿Cuánta agua hay que beber al día? Constantemente los medios de comunicación nos bombardean con mensajes con las respuestas a preguntas que nos hacemos todos los días sobre la cantidad de agua que debemos beber al día, como por ejemplo; ¿Cuantos vasos de agua tengo...
¿Hay sexo después de la llegada del bebe?: El sexo en el postparto, retomando la actividad sexual tras la cuarentena, cambios físicos, emocionales y hormonales. Mejores posturas sexuales para el postparto. Hablemos de placer y sexo durante los primeros meses de vida...
¿Por qué la comida sabe diferente durante el embarazo? ¿Antes no te apasionaba una tarta de chocolate o detestabas las cebolletas al vinagre y ahora te vuelves locas si no están en tu despensa? No debe extrañarte ya que los sabores ácidos o muy dulces son los...
¿Qué es la epigenética? Alimentarse de forma consciente y saludable no solo es muy importante para la salud de la madre y del bebé sino que la forma en que una mujer se alimenta puede modificar la expresión de los genes de su bebé ya desde el útero. Esto significa que...
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