Libros para nuestro desarrollo y crecimiento personal

Tensión, miedo y liberación interior

Tensión, miedo y liberación interior

Personalidad y niveles superiores de conciencia

Personalidad y niveles superiores de conciencia

La realidad

La realidad

La personalidad creadora

La personalidad creadora

El trabajo interior

El trabajo interior

Ser. Curso de psicología de la autorrealización

Ser. Curso de psicología de la autorrealización

Feminidades y masculinidades: Arquetipos y prácticas de género

Feminidades y masculinidades: Arquetipos y prácticas de género

La tiranía del culto al cuerpo

La tiranía del culto al cuerpo

Mujeres, raza y clase

Mujeres, raza y clase

El mito de la belleza

El mito de la belleza

Política sexual

Política sexual

Un cuarto propio

Un cuarto propio

Criatura emocional

Criatura emocional

Teoría de King Kong

Teoría de King Kong

El género en disputa: Feminismo y la subversión de la identidad

El género en disputa: Feminismo y la subversión de la identidad

El país de las mujeres

El país de las mujeres

Calibán y la bruja. Mujeres, cuerpo y acumulación originaria

Calibán y la bruja. Mujeres, cuerpo y acumulación originaria

Sexo para uno. El placer del autoerotismo

Sexo para uno. El placer del autoerotismo

Feminismos Negros. Una antología

Feminismos Negros. Una antología

El segundo sexo

El segundo sexo

Teoría feminista: de la ilustración a la globalización

Teoría feminista: de la ilustración a la globalización

Vindicación de los derechos de la mujer

Vindicación de los derechos de la mujer

El arte de escuchar

El arte de escuchar

Del tener al ser

Del tener al ser

Declaración de los Derechos de la Mujer y de la Ciudadana

Declaración de los Derechos de la Mujer y de la Ciudadana

De pronto mi cuerpo

De pronto mi cuerpo

Ya te dije adiós, ahora cómo te olvido

Ya te dije adiós, ahora cómo te olvido

Me cuesta tanto olvidarte

Me cuesta tanto olvidarte

El buen amor: un camino hacia los encuentros posibles

El buen amor: un camino hacia los encuentros posibles

Un año para toda la vida

Un año para toda la vida

Revolución desde dentro: Un libro sobre la autoestima

Revolución desde dentro: Un libro sobre la autoestima

Anoche soñé que tenía pechos

Anoche soñé que tenía pechos

Ámate a tí mismo: Cambiarás tu vida

Ámate a tí mismo: Cambiarás tu vida

¿Quién manda en tu vida?

¿Quién manda en tu vida?

Anatomía del miedo

Anatomía del miedo

Biología del miedo: el estrés y los sentimientos

Biología del miedo: el estrés y los sentimientos

La asertividad: expresión de una sana autoestima

La asertividad: expresión de una sana autoestima

Los límites del amor

Los límites del amor

Supere los pensamientos negativos

Supere los pensamientos negativos

Enamórate de ti

Enamórate de ti

Despegarse sin anestesia

Despegarse sin anestesia

Enamorados o esclavizados

Enamorados o esclavizados

La ciudad de las damas Christine de Pizan

La ciudad de las damas Christine de Pizan

Pregúntale a Platón

Pregúntale a Platón

¿Quién eres?

¿Quién eres?

La ley del espejo

La ley del espejo

Cuando la comida calla mis sentimientos

Cuando la comida calla mis sentimientos

El harén en Occidente

El harén en Occidente

El ojo de la mujer

El ojo de la mujer

El voto femenino y yo

El voto femenino y yo

Para mis socias de la vida

Para mis socias de la vida

Ponte las alas cuando la vida te dé calabazas

Ponte las alas cuando la vida te dé calabazas

Una mochila para el Universo, de Elsa Punset

Una mochila para el universo puede parecer por el título un manual de astronomía pero, en realidad, una obra que nos introduce en excursiones a través de nuestra existencia. Nos plantea mediante el juego de las preguntas y respuestas, cuestiones que están dentro de...

leer más

Salud y poder en relación a las mujeres

Mujeres, salud y poder es un libro que ahonda en la influencia que la sociedad y cultura ha ejercido sobre la salud de las mujeres, en su forma más agresiva que es el poder y control. Las mujeres han sido tradicionalmente tratadas desde la perspectiva patológica,...

leer más

El Contacto Íntimo: cómo lograr una relación auténtica con una misma y con los demás

El Contacto Íntimo: cómo lograr una relación auténtica con una misma y con los demás

por | 25 Mar, 2016

El Contacto Íntimo es un libro que supone que el camino hacia una mejor comunicación se inicia aprendiendo a contactar. Tenemos ojos, oídos, sentimientos, pensamientos o capacidad de movimiento mediante los cuales contactamos con nosotras mismas y con los demás, pero la esencia de este proceso suele resultarnos desconocida.

Virginia Satir, terapeuta de fama mundial, aporta en esta obra las técnicas que desarrolló en sus talleres y que muestran cómo empleamos todos estos elementos y de qué manera influyen nuestros hábitos y experiencias previas en nuestras relaciones. Pero, por encima de todo, enseña a aplicar unos sencillos principios que nos permitirán cambiar nuestras acciones y percepciones produciendo una beneficiosa y decisiva transformación en nuestras vidas.

Un buen libro de psicología y autoconocimiento.

Editorial: NEO-PERSON Lengua: Castellano ISBN: 9788488066619

Virginia Satir es una reconocida terapeuta familiar, asesora en relaciones humanas, escritora y conferenciante de renombre internacional. Su trabajo con familias en crisis y, en general, con personas con cualquier tipo de problema de relación ha creado escuela. Actualmente, multitud de terapeutas y profesores de todo el mundo utilizan y enseñan sus efectivas e innovadoras técnicas.

Establecer contacto no es un juego que consista en ganar y ser feliz o perder y lamentarlo. Es, por el contrario, una forma de mantener la autoestima en crecimiento y, a la larga, de fortalecer las relaciones con una misma y con los demás.

Creo que el mejor regalo que puedo recibir de alguien es que me vea, que me escuche, que me entienda y que me toque. El mejor regalo que puedo dar es ver, escuchar, entender y tocar a otra persona. Cuando se ha hecho esto, siento que se ha establecido contacto.”

“Quiero amarte sin aferrarme,

apreciarte sin juzgarte,

unirme a ti sin invadirte,

invitarte sin exigirte,

dejarte sin sentirme culpable,

criticarte sin hacer que te sientas culpable

y ayudarte sin ofenderte.

Si puedo obtener de ti el mismo trato,

podremos conocernos verdaderamente

y enriquecernos mutuamente.”

Virginia Satir

Virginia Satir (26 de junio de 1916 – 10 de septiembre de 1988) fue una notable autora y trabajadora social, psicoterapeuta estadounidense, conocida especialmente por su enfoque de terapia familiar. Sus libros más famosos en idioma español son Terapia familiar paso a paso, En Contacto Íntimo: Cómo relacionarse con uno mismo y Nuevas Relaciones Humanas en el Núcleo Familiar. También es conocida por crear el “modelo de proceso de cambio de Virgina Satir“, desarrollado a través de estudios clínicos. Varios expertos en organizaciones y gerencia de cambio de los decenios 1990s y 2000s trabajan con este modelo para definir cómo el cambio afecta las organizaciones.

Saber más >

 

Recomendaciones

Pin It on Pinterest