Píldoras de Conocimiento

Recursos para ampliar la Conciencia y el Bienestar

Los libros son esas fuentes interminables de descubrimiento y conocimiento sin límite que nos abre la mente y hace ser mejores personas. Las recomendaciones que escogemos quieren aportar caminos al autoconocimiento y al desarrollo personal desde el disfrute y el aprendizaje.

El cine es la gran ventana que nos acerca al mundo aunque, normalmente, no de la manera crítica y de concienciación que debería ser. Por eso, proponemos una selección de películas y documentales de esos que hacen pensar un poco, o bastante.

Y si todavía quieres seguir informándote puedes consultar todo lo demás… Glosario, Talleres, Artículos, Vídeos, Poemas y Noticias.

Muchos recursos para que amplíes tu conciencia y mejores tu bienestar.

Feminidades y masculinidades: Arquetipos y prácticas de género

Feminidades y masculinidades: Arquetipos y prácticas de género

La tiranía del culto al cuerpo

La tiranía del culto al cuerpo

Mujeres, raza y clase

Mujeres, raza y clase

El mito de la belleza

El mito de la belleza

Política sexual

Política sexual

Un cuarto propio

Un cuarto propio

Criatura emocional

Criatura emocional

Teoría de King Kong

Teoría de King Kong

El género en disputa: Feminismo y la subversión de la identidad

El género en disputa: Feminismo y la subversión de la identidad

El país de las mujeres

El país de las mujeres

Calibán y la bruja. Mujeres, cuerpo y acumulación originaria

Calibán y la bruja. Mujeres, cuerpo y acumulación originaria

Sexo para uno. El placer del autoerotismo

Sexo para uno. El placer del autoerotismo

Feminismos Negros. Una antología

Feminismos Negros. Una antología

El segundo sexo

El segundo sexo

Teoría feminista: de la ilustración a la globalización

Teoría feminista: de la ilustración a la globalización

Vindicación de los derechos de la mujer

Vindicación de los derechos de la mujer

El arte de escuchar

El arte de escuchar

Del tener al ser

Del tener al ser

The Guitar

The Guitar

Pink ribbons Inc.

Pink ribbons Inc.

Five

Five

La fuerza del cariño

La fuerza del cariño

Quédate a mi lado

Quédate a mi lado

Ya te extraño

Ya te extraño

Ma ma

Ma ma

Cosas que importan

Cosas que importan

Bajo la misma estrella

Bajo la misma estrella

La habitación

La habitación

Tánger Gool

Tánger Gool

¡Cuidado, resbala!

¡Cuidado, resbala!

Declaración de los Derechos de la Mujer y de la Ciudadana

Declaración de los Derechos de la Mujer y de la Ciudadana

De pronto mi cuerpo

De pronto mi cuerpo

Ya te dije adiós, ahora cómo te olvido

Ya te dije adiós, ahora cómo te olvido

Me cuesta tanto olvidarte

Me cuesta tanto olvidarte

El buen amor: un camino hacia los encuentros posibles

El buen amor: un camino hacia los encuentros posibles

El sexo sentido

El sexo sentido

Grandma

Grandma

La revolución de los saris rosas

La revolución de los saris rosas

Whale rider

Whale rider

What happened Miss Simone?

What happened Miss Simone?

Intocable

Intocable

El color púrpura

El color púrpura

Un año para toda la vida

Un año para toda la vida

Sobredosis de azúcar

Sobredosis de azúcar

Persépolis

Persépolis

Te doy mis ojos

Te doy mis ojos

Mataharis

Mataharis

Violencia Machista, ponencia de Miriam Herbón

Violencia Machista, ponencia de Miriam Herbón

Revolución desde dentro: Un libro sobre la autoestima

Revolución desde dentro: Un libro sobre la autoestima

La escalera cíclica de la violencia de género en la adolescencia

La escalera cíclica de la violencia de género en la adolescencia

Cielo

Cielo

Tierra

Tierra

Criadas y señoras

Criadas y señoras

La vida que te espera

La vida que te espera

Anoche soñé que tenía pechos

Anoche soñé que tenía pechos

Ámate a tí mismo: Cambiarás tu vida

Ámate a tí mismo: Cambiarás tu vida

Ciudad del silencio

Ciudad del silencio

¿Quién manda en tu vida?

¿Quién manda en tu vida?

Anatomía del miedo

Anatomía del miedo

Agua

Agua

Biología del miedo: el estrés y los sentimientos

Biología del miedo: el estrés y los sentimientos

La fuente de las mujeres

La fuente de las mujeres

La asertividad: expresión de una sana autoestima

La asertividad: expresión de una sana autoestima

Los límites del amor

Los límites del amor

Supere los pensamientos negativos

Supere los pensamientos negativos

Enamórate de ti

Enamórate de ti

Despegarse sin anestesia

Despegarse sin anestesia

Enamorados o esclavizados

Enamorados o esclavizados

La ciudad de las damas Christine de Pizan

La ciudad de las damas Christine de Pizan

Pregúntale a Platón

Pregúntale a Platón

¿Quién eres?

¿Quién eres?

La ley del espejo

La ley del espejo

Cuando la comida calla mis sentimientos

Cuando la comida calla mis sentimientos

El harén en Occidente

El harén en Occidente

El ojo de la mujer

El ojo de la mujer

El voto femenino y yo

El voto femenino y yo

Para mis socias de la vida

Para mis socias de la vida

Ponte las alas cuando la vida te dé calabazas

Ponte las alas cuando la vida te dé calabazas

Que no te la den con queso

Que no te la den con queso

La verdad de Soraya M.

La verdad de Soraya M.

Las damiselas son de Venus y las reinas son del planeta que les da la gana

Las damiselas son de Venus y las reinas son del planeta que les da la gana

Amor, libertad y soledad

Amor, libertad y soledad

Mujeres malqueridas

Mujeres malqueridas

Amor al segundo intento

Amor al segundo intento

La inteligencia del amor

La inteligencia del amor

Aprender a amar

Aprender a amar

Alimentación consciente como alternativa a las dietas

Alimentación consciente como alternativa a las dietas

Si las paredes hablasen

Si las paredes hablasen

4 meses, 3 semanas, 2 días

4 meses, 3 semanas, 2 días

El secreto de Vera Drake

El secreto de Vera Drake

Abortar en Londres

Abortar en Londres

El feminismo es una necesidad incómoda

El feminismo es una necesidad incómoda

¡Cuánto te quiero!

¡Cuánto te quiero!

El gen egoísta

El gen egoísta

El elemento

El elemento

La construcción sociocultural del amor romántico

La construcción sociocultural del amor romántico

Motivos para ser vegetariano

Motivos para ser vegetariano

Vegetarianos con Ciencia

Vegetarianos con Ciencia

Feminismo para principiantes

Feminismo para principiantes

Las emociones ¿engordan o adelgazan?

Las emociones ¿engordan o adelgazan?

La maldición de Eva

La maldición de Eva

El buen amor en la pareja

El buen amor en la pareja

El arte de amar

El arte de amar

Con el amor no basta

Con el amor no basta

Las mujeres que aman demasiado

Las mujeres que aman demasiado

Cómo meditar y ser al mismo tiempo un buen amigo de tu mente

Cómo meditar y ser al mismo tiempo un buen amigo de tu mente

El zen de la alimentación

El zen de la alimentación

Dieta mindfulness

Dieta mindfulness

Puedo hacerte adelgazar

Puedo hacerte adelgazar

Cuando la comida es más que comida

Cuando la comida es más que comida

Mindfulness y alimentación

Mindfulness y alimentación

Comer atentos

Comer atentos

Saborear: mindfulness para comer y vivir bien

Saborear: mindfulness para comer y vivir bien

Miss Escaparate, Violencia Simbólica contra las Mujeres

Miss Escaparate, Violencia Simbólica contra las Mujeres

¿De qué tienes hambre?

¿De qué tienes hambre?

Salud con alimentación vegetariana, con Karmelo Bizkarra

Salud con alimentación vegetariana, con Karmelo Bizkarra

Ecos… lógicos, para entender la Ecología

Ecos… lógicos, para entender la Ecología

¿Carne? ¡No, gracias!

¿Carne? ¡No, gracias!

El hombre en busca de sentido

El hombre en busca de sentido

El feminismo en mi vida. Hitos, claves y topías

El feminismo en mi vida. Hitos, claves y topías

Claves feministas para la autoestima de las mujeres

Claves feministas para la autoestima de las mujeres

Los cautiverios de las mujeres

Los cautiverios de las mujeres

En busca del hombre metroemocional

En busca del hombre metroemocional

La reina que dio calabazas al caballero de la armadura oxidada

La reina que dio calabazas al caballero de la armadura oxidada

La danza de amor de las hadas

La danza de amor de las hadas

Pensar bien, sentirse bien

Pensar bien, sentirse bien

El derecho a decir no

El derecho a decir no

Ama y no sufras

Ama y no sufras

¿Amar o depender?

¿Amar o depender?

Los laberintos del éxito

Los laberintos del éxito

Los cambios en la vida de las mujeres

Los cambios en la vida de las mujeres

Las negociaciones nuestras de cada día

Las negociaciones nuestras de cada día

Las mujeres que leen son peligrosas

Las mujeres que leen son peligrosas

Decir Basta. Una asignatura pendiente

Decir Basta. Una asignatura pendiente

El sexo oculto del dinero

El sexo oculto del dinero

El dinero en la pareja

El dinero en la pareja

El amor no es como nos contaron… ni como lo inventamos

El amor no es como nos contaron… ni como lo inventamos

Alma de surfista

Alma de surfista

La mujer y la madre

La mujer y la madre

¿Existe el instinto maternal?

¿Existe el instinto maternal?

Buda explotó por vergüenza

Buda explotó por vergüenza

Chicas nuevas 24 horas

Chicas nuevas 24 horas

Clara Campoamor. La mujer olvidada

Clara Campoamor. La mujer olvidada

Thelma y Louise

Thelma y Louise

La sonrisa de Mona Lisa

La sonrisa de Mona Lisa

Ágora

Ágora

Nasija

Nasija

La integración de la terapia experiencial y la terapia breve

La integración de la terapia experiencial y la terapia breve

A la búsqueda de nuestro genio interior

A la búsqueda de nuestro genio interior

El poder del focusing

El poder del focusing

Tu cuerpo te dice quién puedes ser

Tu cuerpo te dice quién puedes ser

Crecer en intimidad

Crecer en intimidad

Crecer en grupo

Crecer en grupo

Entre personas

Entre personas

Brave

Brave

Encontrar las mejores soluciones

Encontrar las mejores soluciones

Mary Poppins

Mary Poppins

El poder de la atención

El poder de la atención

El poder curativo de la meditación

El poder curativo de la meditación

Vivir con plena atención

Vivir con plena atención

La compasión: el corazón del mindfulness

La compasión: el corazón del mindfulness

Cerebro y Mindfulness

Cerebro y Mindfulness

La tradición contra la vida

La tradición contra la vida

Deja que tu cuerpo interprete tus sueños

Deja que tu cuerpo interprete tus sueños

¡No con mi hija!

¡No con mi hija!

Un futuro sin mutilación

Un futuro sin mutilación

Moolaadé

Moolaadé

Iniciación sin mutilación

Iniciación sin mutilación

Flor del desierto

Flor del desierto

Bref

Bref

Sé amable contigo mismo

Sé amable contigo mismo

El proceso de convertirse en persona

El proceso de convertirse en persona

Manual práctico de focusing de Gendlin

Manual práctico de focusing de Gendlin

El focusing en psicoterapia

El focusing en psicoterapia

Tu cuerpo sabe la respuesta

Tu cuerpo sabe la respuesta

Taller sobre Violencia Simbólica con Miriam Herbón

Taller sobre Violencia Simbólica con Miriam Herbón

Encuentro Gastronómico Intercultural de Mujeres

Encuentro Gastronómico Intercultural de Mujeres

Focusing: proceso y técnica del enfoque corporal

Focusing: proceso y técnica del enfoque corporal

El poder del mindfulness

El poder del mindfulness

Llamando a tu propia puerta

Llamando a tu propia puerta

Mindfulness para principiantes

Mindfulness para principiantes

Mindfulness en la vida cotidiana

Mindfulness en la vida cotidiana

Mindfulness y ciencia. De la tradición a la modernidad

Mindfulness y ciencia. De la tradición a la modernidad

La práctica de la atención plena

La práctica de la atención plena

Vivir con plenitud la crisis

Vivir con plenitud la crisis

Practicando el poder del ahora

Practicando el poder del ahora

Aprender a practicar mindfulness

Aprender a practicar mindfulness

Mindfulness Curiosidad y Aceptación

Mindfulness Curiosidad y Aceptación

Coaching para el éxito

Coaching para el éxito

Vivir en el alma

Vivir en el alma

Constelaciones familiares imaginativas con el método wingwave

Constelaciones familiares imaginativas con el método wingwave

PNL & Coaching: una visión integradora

PNL & Coaching: una visión integradora

Coaching Wingwave: PNL feedback

Coaching Wingwave: PNL feedback

Palabras Mágicas

Palabras Mágicas

Planes para mañana

Planes para mañana

Juno

Juno

En terapia: caso de Jake y Amy

En terapia: caso de Jake y Amy

En el vientre materno

En el vientre materno

La casa de los babys

La casa de los babys

Antonia

Antonia

Cómo hacer pan marroquí msaman

Cómo hacer pan marroquí msaman

Fuego

Fuego

El clítoris: ese gran desconocido

El clítoris: ese gran desconocido

¿Cómo superar la adicción a la comida?

¿Cómo superar la adicción a la comida?

Menús conscientes. Suzanne Powell

Menús conscientes. Suzanne Powell

Diario de una ninfómana

Diario de una ninfómana

Cinco historias para ellas

Cinco historias para ellas

Caótica Ana

Caótica Ana

Come, reza, ama

Come, reza, ama

Katmandú, un espejo en el cielo

Katmandú, un espejo en el cielo

Las chicas del calendario

Las chicas del calendario

Las mujeres de verdad tienen curvas

Las mujeres de verdad tienen curvas

La vida empieza hoy

La vida empieza hoy

Mi vida sin mi

Mi vida sin mi

Piedras

Piedras

Mujeres de El Cairo

Mujeres de El Cairo

Yo soy una mujer Saharaui

Yo soy una mujer Saharaui

¿Y ahora a dónde vamos?

¿Y ahora a dónde vamos?

Mamá está en la peluquería

Mamá está en la peluquería

A las cinco de la tarde

A las cinco de la tarde

Caramel

Caramel

Flores de otro mundo

Flores de otro mundo

Kandahar

Kandahar

Un feliz acontecimiento

Un feliz acontecimiento

Cuando la comida sustituye al amor

Cuando la comida sustituye al amor

Alimentación consciente Suzanne Powell

Alimentación consciente Suzanne Powell

Viaje al interior del cuerpo humano

Viaje al interior del cuerpo humano

Amelia Earhart

Amelia Earhart

Blue Valentine

Blue Valentine

Como agua para chocolate

Como agua para chocolate

Educando a Rita

Educando a Rita

El amor (primera parte)

El amor (primera parte)

La vida secreta de las palabras

La vida secreta de las palabras

Los puentes de Madison

Los puentes de Madison

Libros sobre Alimentación Consciente

Libros sobre Alimentación Consciente

Libros sobre Inteligencia Emocional

Libros sobre Inteligencia Emocional

Libros sobre Buen Amor

Libros sobre Buen Amor

Libros sobre Violencia Machista

Libros sobre Violencia Machista

Libros sobre Feminismos

Libros sobre Feminismos

Libros sobre Empoderamiento

Libros sobre Empoderamiento

Libros sobre Focusing

Libros sobre Focusing

Libros sobre Deseo Materno

Libros sobre Deseo Materno

Libros sobre Constelaciones Familiares

Libros sobre Constelaciones Familiares

Libros sobre Mindfulness

Libros sobre Mindfulness

Libros sobre Coaching Wingwave

Libros sobre Coaching Wingwave

Libros sobre PNL Programación Neurolingüística

Libros sobre PNL Programación Neurolingüística

Libros sobre Vegetarianismo

Libros sobre Vegetarianismo

Libros sobre Coaching

Libros sobre Coaching

Mejor que el chocolate

Mejor que el chocolate

Memorias de África

Memorias de África

Pan y tulipanes

Pan y tulipanes

Shirley Valentine

Shirley Valentine

Recomendaciones de Libros para el Desarrollo Personal

Recomendaciones de Libros para el Desarrollo Personal

No se nace mujer. Simone de Beauvoir

No se nace mujer. Simone de Beauvoir

Alimentación Consciente, alimentos sanos en el desayuno

Alimentación Consciente, alimentos sanos en el desayuno

Alimentación Consciente, Menús Conscientes

Alimentación Consciente, Menús Conscientes

Qué es la Alimentación Consciente o Mindful Eating

Qué es la Alimentación Consciente o Mindful Eating

Jornada con María Pilar Casanova y el método Atrévete a Comer

Jornada con María Pilar Casanova y el método Atrévete a Comer

La Alimentación Consciente desde la perspectiva de la marca Activia

La Alimentación Consciente desde la perspectiva de la marca Activia

Los secretos del Marketing de la industria de la Alimentación

Los secretos del Marketing de la industria de la Alimentación

Cine sobre Salud y Mujeres

Cine sobre Salud y Mujeres

Cine sobre Aborto

Cine sobre Aborto

Cine sobre Mujeres y Racismo

Cine sobre Mujeres y Racismo

Cine sobre Mujeres en la Historia

Cine sobre Mujeres en la Historia

Cine sobre Relaciones Familiares

Cine sobre Relaciones Familiares

Cine Infantil

Cine Infantil

Cine de Animación

Cine de Animación

Cine sobre Mujeres en el Deporte

Cine sobre Mujeres en el Deporte

Cine sobre Mutilación Genital Femenina

Cine sobre Mutilación Genital Femenina

Cine sobre Prostitución de Mujeres

Cine sobre Prostitución de Mujeres

Cine sobre Mujeres en el Ámbito Profesional

Cine sobre Mujeres en el Ámbito Profesional

Cine Documental

Cine Documental

Cine sobre Sororidad y Affidamiento

Cine sobre Sororidad y Affidamiento

Cine sobre Violencia Machista

Cine sobre Violencia Machista

Cine sobre Género e Igualdad

Cine sobre Género e Igualdad

Cine sobre Mujeres Migradas

Cine sobre Mujeres Migradas

Cine sobre Tradiciones Heredadas

Cine sobre Tradiciones Heredadas

Cine sobre Deseo Materno

Cine sobre Deseo Materno

Cine sobre Amor y Feminismo

Cine sobre Amor y Feminismo

Cine sobre Crecimiento Personal

Cine sobre Crecimiento Personal

Cine sobre Sexualidad

Cine sobre Sexualidad

Psicópolis: Hitos de la Psicología Social

Psicópolis: Hitos de la Psicología Social

Por qué las dietas no funcionan

Por qué las dietas no funcionan

Masturbación Femenina

Masturbación Femenina

Los hábitos de la Felicidad

Los hábitos de la Felicidad

Desmontando el Mito del Amor Romántico

Desmontando el Mito del Amor Romántico

Inteligencia Emocional por Daniel Goleman

Inteligencia Emocional por Daniel Goleman

Atrévete a Cambiar…

Atrévete a Cambiar…

Todas y todos deberíamos ser feministas

Todas y todos deberíamos ser feministas

Violencia simbólica contra las mujeres

Violencia simbólica contra las mujeres

El machismo que no se ve

El machismo que no se ve

Agresiones sexistas en Euskadi

Agresiones sexistas en Euskadi

Recomendaciones de Cine para Mujeres

Recomendaciones de Cine para Mujeres

Vídeos sobre Sexología

Vídeos sobre Sexología

Vídeos sobre Alimentación Consciente

Vídeos sobre Alimentación Consciente

Vídeos sobre Mindfulness

Vídeos sobre Mindfulness

Vídeos sobre Empoderamiento

Vídeos sobre Empoderamiento

Vídeos sobre Educación Emocional

Vídeos sobre Educación Emocional

Vídeos para el Desarrollo Personal y la Educación Emocional

Vídeos para el Desarrollo Personal y la Educación Emocional

Vídeos sobre Violencia contra las mujeres

Vídeos sobre Violencia contra las mujeres

Porqué no un día contra la violencia sin más

25n-2016_bilbao-ayuntamiento

Porqué no un día contra la violencia sin más

30 Nov, 2016

25N Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres

Este pasado viernes, 25 de noviembre, volvimos a salir a las calles a manifestarnos contra la violencia machista, pues es la fecha señalada a nivel mundial como el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres.

Las concentraciones fueron masivas en muchas ciudades en todo el mundo (aunque desde pocos medios se hiciera eco), porque las personas sentimos que es una necesidad visibilizar la realidad que sufrimos las socializadas como mujeres en los diferentes contextos que nos toca vivir.

Para nosotras es de lógica que exista un día a tal efecto, para poder mostrar el claro rechazo a la violencia machista contra las mujeres, ya que es una violencia declarada pandémica y que arrastramos desde hace milenios.

El trabajo de concienciar y educar que queda aún por hacer justifica de sobra este tipo de reivindicaciones y exposiciones enfocadas a destacar al colectivo discriminado en cuestión, en este caso, las mujeres.

La violencia contra las mujeres y las niñas es una violación de los derechos humanos, una pandemia de salud pública y un grave obstáculo para el desarrollo sostenible. […] Sale muy cara a las familias, las comunidades y las economías. […] El mundo no se puede permitir pagar ese precio.

 

Ban Ki-moon, Secretario General de la ONU

Varios momentos de la manifestación del 25N contra la violencia machista en Bilbao (2016)

También existe un día específico contra la No Violencia

Como ya hemos dicho, para nosotras está claro porqué se celebra este día contra la violencia machista. Sin embargo, no faltan siempre las voces que se alzan aclamando: ¿Por qué un día de rechazo a la violencia contra las mujeres y no un día de rechazo a toda la violencia sin más?

Y la respuesta para nosotras es bien sencilla: Porque es un problema social que necesita visibilizarse para poder seguir concienciando y cambiando la realidad de violencia simbólica, sexual, física, psicológica, que actualmente vivimos.

Además que ya existen días para otras formas de violencia y discriminación que sufren diferentes colectivos sociales, entre los cuales también hay mujeres, existe un día específico contra la No Violencia, que es el 2 de octubre.

Aún así, y sabiendo ya que también hay un Día Internacional de la No Violencia, queremos hacer un repaso a esos otros días conmemorativos, para que también los puedan celebrar todas aquellas personas preocupadas y que se solidaricen con las causas. 

 

Y bueno… tal como las mujeres tenemos el 8 de marzo como Día de las Mujeres, también hay un Día Internacional del Hombre que se celebra el 18 de noviembre, el cual tiene como objetivo “resaltar el rol positivo y las contribuciones que los varones hacen diariamente tanto a su comunidad como a la sociedad; promover la igualdad de género fomentando la no discriminación a los hombres; y celebrar la masculinidad.”

La próxima vez que alguien, o tú misma/o cuestione, porqué tenemos un día contra la violencia contra las mujeres y no un día contra la violencia sin más, puedes pensar y alegar que (casi) cada violencia y discriminación específicas tienen su día para evidenciarlo, además que ya existe un Día de la No Violencia. Y además recuerda que, dentro de todos los colectivos violentados y discriminados, también hay mujeres.

A la vez que tienen su razón de ser estos días contra la violencia y la discriminación, también lo tiene el día que rechaza la violencia contra las mujeres en concreto. No hay excusa para no salir a la calle a visibilizarlo y reclamar nuestros derechos y respeto debidos con la cabeza bien alta.  

Unidas en la lucha contra la violencia machista

Queremos compartir algunas opiniones de mujeres “anónimas” a las que preguntamos porqué estaban en la manifestación de rechazo a la violencia contra las mujeres que tuvo lugar en Bilbao, este 25N de 2016, y que dan mucho sentido a nuestra lucha:

Creo que no hace falta decir como me siento ahora como mujer porque todas sabemos la lamentable situación heteropatriarcal en la que estamos. Pero sí que me gustaría decir que luchamos por algo que necesitamos: queremos No sentirnos amenazadas, humilladas o maltratadas. Me gustaría levantarme un día y ver que en las noticias no aparece ninguna noticia de como una mujer “ha muerto” asesinada por su pareja. Me gustaría que las mujeres no tuviésemos miedo de volver a casa solas por lo que pueda pasar.  Que cuando vea una noticia de como una chica ha sido violada que en los comentarios no se recrimine que fuera sola a esas horas si no que quede clara que la culpa es del violador, sí, ese que siempre saludaba. 

Me gustaría que la gente entendiese la diferencia entre machismo y feminismo. Sueño con que un día nadie nos mire mal por decir que somos feministas porque no estamos pidiendo nada raro; solo la igualdad de derechos. Derechos tan fundamentales como el de la vida. Solo pedimos que no nos maten ni maltraten. No creo que sea mucho pedir.

 

Soy feminista porque soy mujer. Mi lucha está ligada a la de millones de mujeres que no se conforman con el papel que esta sociedad nos otorga. Lucho porque no quiero que mi cuerpo sea otro objeto sexualizado más, lucho porque mujeres más jóvenes que yo no tengan miedo al volver solas a casa. Lucho por poder ser madre cómo, cuándo y si quiero serlo. También lucho para que la idea del amor romántico que desde niñas se nos impone deje de perpetuar la violencia simbólica. Lucho por las niñas que nacen en el mundo, para que el asesinato de odio solo por ser mujeres deje de ser una realidad en cualquier parte del mundo. Como mujer, como feminista, creo que otro modelo de sociedad sí es posible pero sé que solo lo conseguiremos con sororidad y lucha.

 

Estoy aquí hoy porque no puedo estar en otro lado ahora mismo si no es reivindicando una vida mejor para todas las mujeres en el mundo. Es fundamental que nos unamos y salgamos a la calle, mujeres y hombres, para mostrar el hartazgo hacia este sistema patriarcal que nos tiene sometidos y nos dice cómo tenemos que ser en función de un género u otro, y que está provocando tanta violencia que nos lleva hasta la muerte, hasta ser asesinadas. Yo no creo que sea una cuestión de locos, si no que es un sistema global con múltiples brazos que nos controlan. No pueden ser locos, porque si no, todos los hombres de esos países donde las mujeres ni siquiera pueden, por ejemplo, mostrar sus caras y sus cuerpos, serían locos. Todos esos hombres del mundo que asesinan, violan, torturan, maltratan… no son locos. Son fruto de un sistema que les ha enseñado a ser violentos con todo lo que les rodea, mujeres, niños y niñas, animales, y otros hombres incluidos. Y nosotras las mujeres, tenemos que empoderarnos y sentirnos fuertes y unidas para luchar por nuestras vidas y las vidas de las personas que vienen, y eso se hace luchando contra las injusticias que sufrimos por el hecho de ser mujeres.”  

Te puede interesar:

 

Las mujeres ya no tenemos miedo

Las mujeres hemos sido enseñadas a vivir con miedo, y con miedo vivimos. La pregunta sobre a qué tenemos miedo tiene una clara respuesta que sale de cada una de nosotras. Y es que, todas estas violencias y más, son las que se practican sobre todas nosotras, las niñas y las mujeres, en todo el mundo. Todo ello amparado por sociedades que lo naturalizan y legitiman, y por sistemas políticos que lo financian y reafirman. Es hora de que nos unamos, apoyemos y defendamos activamente entre nosotras. Porque muchas mujeres ya no tenemos miedo. Tenemos de nuestro lado a otras mujeres, al feminismo y a la autodefensa feminista. Las mujeres hemos decidido sobrevivir al patriarcado y vamos a cambiar el orden establecido.  

Seguir leyendo

Lo que el feminismo ha hecho por ti

Hablar de feminismo es referirse a una reivindicación de derechos. Es hablar sobre la lucha constante contra la opresión y subordinación a la que históricamente las mujeres han estado sujetas. Aunque, el feminismo no es sólo eso. Si no que es también una forma de reinventar el mundo, una propuesta que implica un orden social sin estructuras dominantes como el patriarcado en donde haya equidad y autonomía, se respeten los Derechos Humanos y se garantice la justicia social, política y económica. 

Seguir leyendo

Porqué soy feminista

“La misión de que este mundo sea más humano y menos malo” y por eso soy Feminista, porque no se me ocurre una manera más coherente de conseguir mi misión que nutriéndome de las infinitas maneras y formas que el pensamiento feminista, que los feminismos me aportan en mi lucha de que las personas, mujeres y hombres seamos libres, nos valoremos, gestionemos nuestro poder a favor nuestro, vivamos en la serenidad y respetemos a la vez que seamos respetadas. 

Seguir leyendo

Entradas recientes

Categorías

Etiquetas

Pin It on Pinterest

Share This