Educación Emocional para el Buen Trato y las Relaciones Sanas

3

Conciencia Plena para una Vida Plena

Para mejorar desde nuestro propio interior utilizo diferentes técnicas y enfoques formativos con el único fin de encontrarnos y decidir cómo nos definimos

” El objetivo principal es siempre mejorar individualmente para poder actuar mejor colectivamente “

MiriamHerbon-EducadoraEmocional

Hola, es un placer darte la Bienvenida a mi Web. Soy Miriam Herbón, Comunicadora y Formadora en Educación Emocional, especializada en Relaciones sanas. Para mí es la mejor profesión del mundo porque me permite ayudar a las personas a construir una buena relación consigo mismas y con su entorno.

Soy una persona infinitamente positiva que cree en la capacidad humana de mejorarnos, creativa y soñadora, pero sobre todo me defino como una persona dirigida por una fuerte creencia, trabajar día a día siendo coherente en mi vida personal y profesional. Es ahí desde donde nace mi convencimiento de que es posible vivir una vida desde el Buen Trato hacia una misma/o.

” Mi propósito es que todas las personas seamos más conscientes, más plenas, más felices en nuestras vidas y sepamos compartirlo con el mundo “

Más sobre mi

Quiero que me conozcas, que sepas como pienso y quién soy, y que encuentres en mi una amiga

Mi Red

Todo es posible cuando se puede contar con estupendas personas con las que compartir

Confían en Mi

Personas, Asociaciones e Instituciones han hecho posible que siga mi camino profesional gracias a su confianza

Sigue en contacto

Recibirás información interesante sobre las formaciones, publicaciones y demás eventos que iré realizando

Puedes informarte sobre las Formaciones que actualmente imparto o pedir cita para una Consulta individual

Talleres, charlas, programas formativos, terapia y acompañamiento FORMACIÓNCONSULTA

Charlas Formativas

Miriam Herbon ofrece una amplia selección de charlas formativas sobre temas de relevancia y especialmente diseñadas para la formación de mujeres.

Más información

Programa para la Prevención de la Ansiedad

El propósito principal de este programa es propiciar que las mujeres sean conscientes de las situaciones estresantes de sus vidas que les pueden derivar en crisis de ansiedad.

Más información >

Talleres de Alimentación Consciente

A través de la atención y experimentación que practicaremos en los talleres de Alimentación Consciente aprenderás a tener una relación sana con la comida y a sentirte feliz en tu cuerpo.

Más información

Taller sobre el Deseo Materno

Queremos abordar el deseo materno y la maternidad o no maternidad desde otra mirada y otra lectura de la vivencia, reflexionando de qué manera llega y cómo se representa.

Más información

Calendario Formaciones

  1. Iniciación al macramé en Euskadi

    Vie, 26 julio de 18:00 a 20:00
  2. Viaje solidario a Marruecos

    Mie, 7 agosto de 08:00 a Lun, 19 agosto de 21:00
  3. Taller de Mindful Eating en Bilbao en Septiembre

    Mie, 4 septiembre de 18:00 a 20:30
  4. Inteligencia Emocional y Meditación Mindfulness en Septiembre

    Mar, 10 septiembre de 17:00 a 20:00

En el Blog publicamos opiniones, artículos, y ¡mucho más!

Así es el lenguaje sexista, una forma de violencia machista

El lenguaje como todo lo que caracteriza a las sociedades, también es una construcción humana. Y aunque es ineludible que el machismo existe también en la lengua, lo cierto es que es algo maleable, flexible y en constante transformación. Sin embargo, hay quienes opinan que el lenguaje es algo inmutable, y que las modificaciones que sufre una lengua, ponen en peligro la identidad social. Estas...
Leer más

Alimentos que creías que engordan pero no

La cantidad de nutrientes que necesita nuestro organismo para funcionar de manera adecuada procede de una diversidad de alimentos a nuestro alcance. Sin embargo, solemos estigmatizar y descartar de nuestra dieta mucha comida, fuentes de nutrientes, debido a los mitos que se generan haciéndote creer que hay alimentos que creías que engordan pero no es así. Te sorprenderá saber que no es así en...
Leer más

La importancia de Decir No

Saber Decir No, aprender a hacerlo, resulta básico para todas las personas, para nuestro desarrollo personal sano y positivo. Pero cobra especial importancia para nosotras las mujeres, puesto que nuestros deseos, necesidades, sueños, motivaciones, expectativas vitales, etc., se han visto sometidos y silenciados a lo largo de la historia, debido al sistema sociocultural dominante. En un post...
Leer más

Todas las personas podemos soñar ¿Te atreves a soñar? (III)

¿Te atreves a soñar?Ponle fecha de caducidad a tu sueño y sal de tu zona de confortMatti Hemmi Capítulo 3:El método TAAS, ¿Te Atreves A Soñar? "Para saber lo que realmente piensa, presta atención a lo que hacer en lugar de a lo que dice" René Descartes La zona de confort es un espacio metafórico que representa lo que sabes, lo que manejas con facilidad, lo que te da sensación...
Leer más

Todas las personas podemos soñar ¿Te atreves a soñar? (V)

¿Te atreves a soñar?Ponle fecha de caducidad a tu sueño y sal de tu zona de confortMatti Hemmi Capítulo 5:Desde dónde empiezas "No dejes que te empujen tus problemas. Lidérate desde tus sueños." Anónimo Antes de lanzarte a cumplir tus sueños, ten en cuenta dónde estás en tu vida, qué necesidades tienes, y si es el momento de cumplir ese sueño concreto o toca aplazarlo y poner...
Leer más

Todas las personas podemos soñar ¿Te atreves a soñar? (II)

¿Te atreves a soñar?Ponle fecha de caducidad a tu sueño y sal de tu zona de confortMatti Hemmi Capítulo 2:Todas tenemos un Cerebro "El futuro pertenece a quienes creen en la belleza de sus sueños”  Amelia Earhart, aviadora estadounidenseTu vida es la que decides desde tu cerebro.Vivimos en una época en la que la sociedad está pasando poco a poco de estar en el nivel de pertenencia...
Leer más

Hablemos de la masturbación femenina, hablemos de placer

¿Cuántos orgasmos femeninos existen?: Tantos como mujeres explorando su cuerpo   Hoy en día, llegamos a la adolescencia sabiendo lo que es la sexualidad y cómo es el proceso de reproducción en personas humanas, pero no nos enseñan cómo experimentar el placer ni en soledad ni en pareja. Siempre ha estado claro cómo se masturban los hombres pero, que una mujer lo haga, no esta tan...
Leer más

Cómo el origen de la maternidad condiciona un apego sano o insano

Son diversas las razones que contribuyen a la decisión de una mujer para elegir o no el camino de la maternidad. En este post hablaremos de cómo el origen de la maternidad o mejor dicho, deseo materno condiciona un apego sano o insano con el futuro bebé. Se dice que “el papel de la madre, resulta del deseo de la madre”. A partir de la configuración de contestar a la pregunta ¿Por qué quiero ser...
Leer más

Día internacional de la Cero Discriminación

Rompamos prejuicios y estereotipos de las personas con VIH positivo en el día de la Cero Discriminación.  Existen varios tipos de discriminación, entre los cuales podemos mencionar algunos como: el racismo, la homofobia, xenofobia, transfobia y por supuesto las...

leer más

Poema sobre el derecho a quererse

El derecho a quererse Miguel Gane Te voy a pedir, mujer, desde lo más profundo del grito de mis versos, lo único que mi humilde poema me permite: quiérete; quiérete mucho, quiérete tanto que hasta tú misma  te llames pesada y empalagosa. Mírate a un espejo y que sea...

leer más

Recursos para mejorar nuestra Salud e Inteligencia Emocional

Glosario Feminista

Selección de palabras, términos y conceptos para que hablemos con propiedad y podamos argumentar con conocimiento para cambiar el mundo.

 [Español – Euskera]

Ver contenido

Recuerda…

Estoy aquí para ayudarte en todo lo que pueda

” Lo principal de todo eres tú, que tú estés bien y feliz para poder estarlo también para todas las demás personas y para el resto del mundo “

Pin It on Pinterest

Share This