Educación Emocional para el Buen Trato y las Relaciones Sanas

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Conciencia Plena para una Vida Plena

Para mejorar desde nuestro propio interior utilizo diferentes técnicas y enfoques formativos con el único fin de encontrarnos y decidir cómo nos definimos

” El objetivo principal es siempre mejorar individualmente para poder actuar mejor colectivamente “

MiriamHerbon-EducadoraEmocional

Hola, es un placer darte la Bienvenida a mi Web. Soy Miriam Herbón, Comunicadora y Formadora en Educación Emocional, especializada en Relaciones sanas. Para mí es la mejor profesión del mundo porque me permite ayudar a las personas a construir una buena relación consigo mismas y con su entorno.

Soy una persona infinitamente positiva que cree en la capacidad humana de mejorarnos, creativa y soñadora, pero sobre todo me defino como una persona dirigida por una fuerte creencia, trabajar día a día siendo coherente en mi vida personal y profesional. Es ahí desde donde nace mi convencimiento de que es posible vivir una vida desde el Buen Trato hacia una misma/o.

” Mi propósito es que todas las personas seamos más conscientes, más plenas, más felices en nuestras vidas y sepamos compartirlo con el mundo “

Más sobre mi

Quiero que me conozcas, que sepas como pienso y quién soy, y que encuentres en mi una amiga

Mi Red

Todo es posible cuando se puede contar con estupendas personas con las que compartir

Confían en Mi

Personas, Asociaciones e Instituciones han hecho posible que siga mi camino profesional gracias a su confianza

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Talleres, charlas, programas formativos, terapia y acompañamiento FORMACIÓNCONSULTA

Charlas Formativas

Miriam Herbon ofrece una amplia selección de charlas formativas sobre temas de relevancia y especialmente diseñadas para la formación de mujeres.

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Programa para la Prevención de la Ansiedad

El propósito principal de este programa es propiciar que las mujeres sean conscientes de las situaciones estresantes de sus vidas que les pueden derivar en crisis de ansiedad.

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Talleres de Alimentación Consciente

A través de la atención y experimentación que practicaremos en los talleres de Alimentación Consciente aprenderás a tener una relación sana con la comida y a sentirte feliz en tu cuerpo.

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Taller sobre el Deseo Materno

Queremos abordar el deseo materno y la maternidad o no maternidad desde otra mirada y otra lectura de la vivencia, reflexionando de qué manera llega y cómo se representa.

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Calendario Formaciones

  1. Curso Inteligencia Emocional y Meditación

    Mie, 20 marzo de 16:30 a 18:30
  2. Taller sobre el amor y las relaciones de pareja en Marzo

    Jue, 21 marzo de 18:00 a 20:00
  3. Escritura Creativa Emocional en Algorta

    Vie, 22 marzo de 08:00 a 17:00
  4. Escritura creativa con M de Mujeres en Bizkaia

    Lun, 25 marzo de 19:00 a 21:00

En el Blog publicamos opiniones, artículos, y ¡mucho más!

Ortorexia: la obsesión por comer sano

La sociedad del consumo está creando en las últimas décadas muchas enfermedades, trastornos o patologías que no existían o no existen en otro tipo de sociedades. El capitalismo exacerbado, el canon de belleza patriarcal en occidente, el bombardeo desde los medios de comunicación sobre la cultura de la delgadez y cuerpos 10, etc., provocan una obsesión por la alimentación muy preocupante por...
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Todas las personas podemos soñar ¿Te atreves a soñar? (II)

¿Te atreves a soñar?Ponle fecha de caducidad a tu sueño y sal de tu zona de confortMatti Hemmi Capítulo 2:Todas tenemos un Cerebro "El futuro pertenece a quienes creen en la belleza de sus sueños”  Amelia Earhart, aviadora estadounidenseTu vida es la que decides desde tu cerebro.Vivimos en una época en la que la sociedad está pasando poco a poco de estar en el nivel de pertenencia...
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Consecuencias de la violencia simbólica en nuestros cuerpos

Desgraciadamente, todos los días, tenemos que leer noticias que nos muestran las múltiples expresiones de violencias contra las mujeres que sufrimos sólo por ser mujeres en un mundo que nos sigue colocando en segundo lugar. Es normal que pongamos toda nuestra atención y nuestro dolor en los asesinatos de mujeres y que estemos literalmente desesperadas por no obviar esta masacre contra nuestras...
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La pobreza: telaraña del sistema de la que es imposible escapar

La pobreza, según la Organización mundial de la Salud (OMS) es la “enfermedad más mortal del planeta”. Ésta teje su particular telaraña de desigualdad sostenida por el sistema capitalista, el patriarcado y el etnocentrismo. Las víctimas más vulnerables, las que se encuentra en el centro de esta telaraña de opresiones, son las mujeres racializadas sin recursos.   Ser pobre en India India es...
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Nacer y ser mujer, no debe ser un castigo

Las estadísticas que nos colocan a las mujeres por debajo de los hombres en todos los indicadores de desarrollo sostenible, y no sólo eso, sino que además, desde antes de llegar al mundo, el sistema patriarcal nos rechaza por el hecho de nacer niñas, negando el derecho de nacer a muchas de esas niñas a través de los abortos selectivos con sesgo machista. La posibilidad de dar vida, para lo cual...
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En busca de la Felicidad

En busca de la FelicidadEl pasado domingo día 20, fue el Día Internacional de la Felicidad y me gustaría presentaros una película que muestra la lucha tenaz por conseguirla.En Busca de la Felicidad es una película basada en hechos reales que nos enseña el duro camino que tuvo que recorrer su protagonista, Chris Gardner (Will Smith en la película). Chris Gardner es un vendedor brillante y con...
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Historias de vida de mujeres migradas

Llevo tiempo pensando que si reparáramos en este sencillo hecho, “la pluralidad”, la vida de las mujeres sería un poquito más amable. Bueno, en realidad he de decir que, todas nuestras vidas serían más amables pero, centrándome en lo que me ocupa en este escrito, si nos diéramos cuenta que no hay una única razón para migrar sino que hay tantas razones como mujeres migradas existen,...
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Más allá del voto: la participación política de las mujeres

Con motivo de las próximas elecciones generales en España que se celebrarán el 28 de abril, es decir, 86 años después de que las mujeres ejercieron su derecho al voto en este país, no te sorprenda saber que todavía hay lugares en el mundo, donde el sufragio es un derecho del cual se excluye a muchas mujeres. Las portadas de los diarios españoles mostraban las imágenes de las primeras mujeres...
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Nacer y ser mujer, no debe ser un castigo

Las estadísticas que nos colocan a las mujeres por debajo de los hombres en todos los indicadores de desarrollo sostenible, y no sólo eso, sino que además, desde antes de llegar al mundo, el sistema patriarcal nos rechaza por el hecho de nacer niñas, negando el...

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Mujeres científicas, el éxito que debemos contar

La historia la hemos construido mujeres y hombres aunque el sistema patriarcal haya invisibilizado y borrado sistemáticamente la huella que imprimimos en todos los ámbitos de la vida social, cultural, económica, política y científica. Pero los registros de la memoria...

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La brecha salarial, otra sutil arma del machismo

El 22 de febrero es el Día Europeo por la Igualdad Salarial, una fecha que nos lleva a preguntarnos por qué ha sido necesario destinar un día en el calendario para denunciar la persistente brecha salarial entre mujeres y hombres. La iniciación en el mercado de trabajo...

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Recursos para mejorar nuestra Salud e Inteligencia Emocional

Glosario Feminista

Selección de palabras, términos y conceptos para que hablemos con propiedad y podamos argumentar con conocimiento para cambiar el mundo.

 [Español – Euskera]

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” Lo principal de todo eres tú, que tú estés bien y feliz para poder estarlo también para todas las demás personas y para el resto del mundo “

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