Más besos para cambiar el mundo

12 Abr, 2017 | Artículos, Educación Emocional, Poemas, Salud, Videos

El 13 de abril se celebra el Día Internacional del Beso, una fecha que se estableció para conmemorar el beso más largo del mundo, intercambiado por una pareja tailandesa que batió su propio record al estar 58 horas seguidas besándose.

Nosotras nos unimos a la celebración de este día que, aunque no está reconocido oficialmente por las Naciones Unidas, es celebrado por una gran cantidad de personas a lo largo del mundo, reivindicando la importancia de los besos.

Porque lo que queremos son más besos. Más besos para cambiar el mundo.

 

El beso es una truco maravilloso diseñado por la naturaleza para que paremos de hablar cuando las palabras se vuelven superfluas

Ingrid Bergman

Bésame mucho

Hay tantas maneras de besar como formas de amar, porque el beso es el modo de expresar sin palabras los más profundos sentimientos o los más sensuales deseos.

Existen los besos tiernos, con dulzura, besos fuertes que se hunden en la cara, besos húmedos, besos secos, besos airados, besos comprometidos, besos lentos, besos rápidos apresurados… Pero los besos que nos importan son los besos que damos desde el corazón, con afecto y amor. Amor hacia la pareja, amor hacia una madre o un padre, amor entre hermanas y hermanos, amor entre amistades, amor hacia los demás animales, amor hacia un/a misma/o, besos en nuestra propia piel.

Sin embargo, desde el punto de vista de la psico-biología, el beso es una pura adaptación química y biológica, una mera aunque compleja respuesta a un estímulo, que además no pertenece en exclusiva al ser humano, ya que el beso lo practican todos los animales incluso las plantas.

El beso se resume científicamente, en un intercambio de señales químicas, lo cual puede ser muy relevante a la hora de establecer un vínculo, pues ese primer beso sirve para evaluar la compatibilidad energética y contribuir al interés o desinterés por la otra persona. Pero, ¿qué es lo pasa que realmente durante un beso y qué consecuencias tiene?

La ciencia que estudia el beso, la filematología, ha desvelado lo siguiente:

  • Se desarrolla un proceso neuronal complejo a nivel sensorial y se segrega dopamina, el neurotransmisor encargado de transmitir la sensación de placer al cerebro.
  • Se segrega oxitocina, la hormona que funciona como neuro-modulador de conductas sociales y afectivas.
  • Se segregan endorfinas que son péptidos que contribuyen a la relajación y al bienestar, y cortisol que tiene efecto calmante.

Así que, además de lo placentero que resulta de por sí dar un beso, parece que contribuye activamente en la puesta en marcha de todas esas hormonas de la felicidad, del placer, del bienestar, pero sobre todo de las que nos hacen desarrollar nuestra afectividad y nuestras ganas de compartirnos.

Beneficios de besarse

Existen, por lo tanto, muchos beneficios, físicos, psicológicos, afectivos y emocionales, asociados al beso, pero los principales que queremos destacar son:

  • Los besos sirven para renovar y fortalecer el vínculo afectivo y de confianza, ya sea dentro de una pareja o con una persona cercana, familiares, amistades y animales. Por lo que introducir los besos dentro de la rutina de pareja y de las relaciones sociales y vinculares de todo tipo es un buen modo de recordar y hacer más fuerte, si es sano, el afecto y emoción que a la vez nos llena de confianza y seguridad, aspectos fundamentales en el desarrollo de las personas a cualquier edad.
  • Produce sensación de felicidad, ya que al segregar todos esos compuestos hormonales que antes hemos mencionado, crea una sensación mayor de bienestar y placer que nos fortalece a nivel emocional.
  • El beso puede contribuir a la reducción del estrés, ya que al ser un acto en el cual mostramos afecto a otra persona o animal, nos liberamos de las presiones que tengamos en ese momento. Un beso con la presencia merecida y desde el amor  nos puede ayudar a sobrellevar cualquier momento amargo.
  • Sin duda alguna, besar y ser besado o besada mejora la autoestima y el autoconcepto, ya que es un acto que contribuye a reforzar la imagen que tenemos de nuestro yo. 

Es por todo esto, y porque creemos que besar es un acto de generosidad y afecto que no tiene precio, que os animamos a que introduzcáis los besos como parte de vuestras rutinas en la vida. Ya sean besos en la boca, besos en la mejilla, besos en la frente, besos en las manos, besos frotando la nariz a lo esquimal, besos de mariposa con las pestañas, o incluso besos lanzados al aire.

Pero que los besos formen parte de vuestras vidas y os hagan más felices. Incluso podéis llegar a plantearos batir el reto del beso más largo de 56 horas.

Allá donde estéis leyendo estas líneas recibir un beso de gratitud de este equipo que cree firmemente en que con besos también se cambia el mundo.

Poemas:

 

Gabriela Mistral – Besos

Hay besos que pronuncian por sí solos
la sentencia de amor condenatoria,
hay besos que se dan con la mirada
hay besos que se dan con la memoria.

Hay besos silenciosos, besos nobles
hay besos enigmáticos, sinceros
hay besos que se dan sólo las almas
hay besos por prohibidos, verdaderos.

Hay besos que calcinan y que hieren,
hay besos que arrebatan los sentidos,
hay besos misteriosos que han dejado
mil sueños errantes y perdidos.

Hay besos problemáticos que encierran
una clave que nadie ha descifrado,
hay besos que engendran la tragedia
cuantas rosas en broche han deshojado.

Hay besos perfumados, besos tibios
que palpitan en íntimos anhelos,
hay besos que en los labios dejan huellas
como un campo de sol entre dos hielos.

Hay besos que parecen azucenas
por sublimes, ingenuos y por puros,
hay besos traicioneros y cobardes,
hay besos maldecidos y perjuros.

Judas besa a Jesús y deja impresa
en su rostro de Dios, la felonía,
mientras la Magdalena con sus besos
fortifica piadosa su agonía.

Desde entonces en los besos palpita
el amor, la traición y los dolores,
en las bodas humanas se parecen
a la brisa que juega con las flores.

Hay besos que producen desvaríos
de amorosa pasión ardiente y loca,
tú los conoces bien son besos míos
inventados por mí, para tu boca.

Besos de llama que en rastro impreso
llevan los surcos de un amor vedado,
besos de tempestad, salvajes besos
que solo nuestros labios han probado.

¿Te acuerdas del primero…? Indefinible;
cubrió tu faz de cárdenos sonrojos
y en los espasmos de emoción terrible,
llenáronse de lágrimas tus ojos.

¿Te acuerdas que una tarde en loco exceso
te vi celoso imaginando agravios,
te suspendí en mis brazos… vibró un beso,
y qué viste después…? Sangre en mis labios.

Yo te enseñé a besar: los besos fríos
son de impasible corazón de roca,
yo te enseñé a besar con besos míos
inventados por mí, para tu boca.

 

Vicente Aleixandre – Los besos

No te olvides, temprana, de los besos un día.
De los besos alados que a tu boca llegaron.
Un instante pusieron su plumaje encendido
sobre el puro dibujo que se rinde entreabierto.

Te rozaron los dientes. Tú sentiste su bulto,
En tu boca latiendo su celeste plumaje.
Ah, redondo tu labio palpitaba de dicha.
¿Quién no besa esos pájaros cuando llegan, escapan?

Entreabierta tu boca vi tus dientes blanquísimos.
Ah, los picos delgados entre labios se hunden.
Ah, picaron celestes, mientras dulce sentiste
que tu cuerpo ligero, muy ligero, se erguía.

¡Cuán graciosa, cuán fina, cuán esbelta reinabas!
Luz o pájaros llegan, besos puros, plumajes.
Y oscurecen tu rostro con sus alas calientes,
que te rozan. revuelan, mientras ciega tú brillas.

No lo olvides. Felices, mira, van, ahora escapan.
Mira: vuelan, ascienden, el azul los adopta.
Suben altos, dorados. Van calientes, ardiendo.
Gimen, cantan, esplenden. En el cielo deliran.

 

Mario Benedetti – Todavía

No lo creo todavía
estás llegando a mi lado
y la noche es un puñado
de estrellas y de alegría
palpo gusto escucho y veo
tu rostro tu paso largo
tus manos y sin embargo
todavía no lo creo
tu regreso tiene tanto
que ver contigo y conmigo
que por cábala lo digo
y por las dudas lo canto
nadie nunca te reemplaza
y las cosas más triviales
se vuelven fundamentales
porque estás llegando a casa
sin embargo todavía
dudo de esta buena suerte
porque el cielo de tenerte
me parece fantasía
pero venís y es seguro
y venís con tu mirada
y por eso tu llegada
hace mágico el futuro
y aunque no siempre he entendido
mis culpas y mis fracasos
en cambio sé que en tus brazos
el mundo tiene sentido
y si beso la osadía
y el misterio de tus labios
no habrá dudas ni resabios
te querré más
todavía.

 

Miriam Herbón – Siempre Besos

Besos de calma
Besos con prisas
Besos apasionados
Besos tranquilos
Besos limpios
Besos sucios
Besos de amor
Besos con  furia
Besos regalados
Besos robados
Besos al despertar
Besos para cenar
Besos para disfrutar en mi ausencia
Besos de me alegro de que estés de vuelta
Besos en la cama
Besos en la sala
Besos ebrios
Besos sobrios
Besos para arropar
Besos para dejarse mimar
Besos para perdonar
Besos para pedir otra oportunidad
Besos para mí
Besos para ti
Besos sin fin
Besos al fin
Siempre Besos

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