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Taller de Alimentación Consciente en Bilbao (Bizkaia)

Sab, 15 septiembre de 10:30 a 20:00

25€
Taller Alimentación Consciente Bilbao Septiembre

Queremos invitaros al Taller de Alimentación Consciente en Bilbao (Bizkaia) que se celebrará el 15 de septiembre, sábado, de 10:30 a 14:30 con parada para comida y práctica. Continuará luego de 16:00 a 20:00 horas. La aportación es de 25 euros y se trata de una formación subvencionada que incluye un Menú vegetariano.
La inscripción debe realizarse antes del día 12 septiembre en programasmiriamherbon@gmail.com más abajo os dejamos los pasos para inscribirse.

El Taller de Alimentación Consciente en Bilbao está organizado por la Asociación mujeres de colores para la paz y la convivencia. Por otro lado, el taller será impartido por Miriam Herbón (Coaching certificadas en MB-MAC. Método de alimentación consciente.) El programa está basado en la Atención Plena (Mindfulness) y en recursos de Programación Neurolingüística (PNL), Coaching Wingwave ®,

¿Sabes lo qué es la Alimentación Consciente también conocida como Mindful Eating? Se trata de un método que nos permite saber qué es lo que nos impulsa a comer, cómo comemos y qué relación tienen ambas preguntas con nuestro estado emocional. El Mindful Eating nos permitirá evitar comer sin ganas, por aburrimiento, ansiedad, estrés, insatisfacción o miedo para así no sentirnos culpables después. 

Este Taller de Alimentación Consciente en Bilbao incluye prácticas guiadas de Alimentación Consciente y Meditaciones.
La dirección donde se impartirá el taller de Mindful Eating en Bilbao es la siguiente: Begoñako Andra Maria Kalea, 36, 48006 Bilbao, Bizkaia. Acceso andando por las escaleras de Mallona desde la parada de metro del Casco Viejo. 

Para asistir al Taller de Alimentación Consciente en Bilbao es necesario traer: Esterilla, cojín y ropa cómoda.

INSCRIPCIÓN:: Se respetará orden de inscripción hasta completar cupo. El siguiente paso es obligatorio y tras realizarlo, se responderá con un correo de confirmación una vez se hayan seguido bien los pasos. Sin ese correo de confirmación, no hay plaza asegurada.

PASO 1: Realizar la transferencia bancaria de 25€ al Nº 2100 0732 2301 0194 4273. Imprescindible que en el asunto se indique nombre, apellidos y un número de teléfono junto con el justificante de pago y el título del taller.
Por favor, Si no tienes recursos económicos para realizar el taller no dejes de consultar tu caso.

PASO 2: Una vez realizado el ingreso, mandar un correo a programasmiriamherbon@gmail.com con todos los datos.

Si esta día y lugar no es el adecuado para ti, recuerda que durante el año realizamos más formaciones de Mindfulness e Inteligencia Emocional en el País vasco y más comunidades. Puedes ver todos los cursos y talleres en nuestro Calendario de eventos. Además, ahora tenemos un sistema de avisos de eventos por whatsapp, correo y telegram gratuito para que no te pierdas ningún evento. Solo tienes que rellenar este formulario de Google. Si lo prefieres, puedes asistir a una consulta individual.

Disponemos de una lista de recomendaciones de libros sobre Mindfulness e Inteligencia Emocional que también te pueden ayudar a mejor tu desarrollo personal.  Por último, queremos invitaros a nuestro grupo de Facebook sobre Mindfulness – Atención Plena donde compartimos información sobre talleres, cursos así como de herramientas para vivir una vida plena.

Detalles

Fecha:
Sab, 15 septiembre
Hora:
10:30 a 20:00
Precio:
25€
Categoría del Evento:
Evento etiquetas:

Organizador

Asociación Mujeres de Colores para la Paz y Convivencia
Email:
asociacionmujeresdecolores@gmail.com
Página Web:
https://www.facebook.com/pg/mujeresdecoloresparalapazyconvivencia/about/

Lugar

Centro de espiritualidad
Begoñako Andra Maria Kalea, 36,
Bilbao, Bizkaia 48006 España
+ Google Map
Página Web:
http://venidyvereis.com/213-centro-de-espiritualidad-nuestra-seora-de-begoa.html

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