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Retiro Yoga, Meditación y Alimentación Consciente en Gipuzkoa

Vie, 15 junio de 18:00 a Dom, 17 junio de 18:00

200€
Retiro Yoga, Meditación y Alimentación Consciente

¿Buscas un retiro para descansar y conseguir la calma? ¿La rutina se hace  pesada y estresante? ¿Has perdido la calma y el  cansancio impide que disfrutes del día a día ? O simplemente ¿Quieres ver la vida con otra perspectiva integral entre tu cuerpo tu mente y tu emoción? Si alguna de esas respuestas es afirmativa, creemos de corazón que te ayudará el Retiro de Yoga, Meditación y Alimentación Consciente que dinamizaremos Carmen Cabo y Miriam Herbón en Azpeitia (Gipuzkoa) del viernes 15 de junio al domingo 17.

Los retiros son una buena alternativa para conseguir parar, descansar, calmarse y permitirse ver la vida con otra perspectiva con más claridad y serenidad. Desprenderse por unos días de los ritmos exigentes de los debería y tengo qué y apreciar el momento, el aquí y el ahora. En estos dos días, aprenderemos a través de la práctica de la  Meditación, el Yoga y la Alimentación Consciente a tener una concepción global y respetuosa de nuestra existencia.

Nuestro objetivo es acércanos a un tratamiento del SER como una unidad a respetar combinando la practica del Yoga, la Meditación, el Pranayama y dotando la mente de conocimientos desde la filosofía y la espiritualidad que nos ayuden a tener un enfoque de unidad y respeto a nosotras/os mismos y al todo que nos sostiene.

En dos días practicaremos el parar, respirar, agradecer y sentir la vida desde dentro y en armónica compañía para recargar las pilas y poder volver a nuestra vida diaria con otra actitud mas amable.

Retiro yoga meditacion y alimentacion gipuzkoa

El retiro combina las prácticas de Meditación con las de Yoga y la Alimentación Consciente. Todo ello rodeadas de un ambiente de silencio, belleza y seguridad y un paisaje y una naturaleza sin igual en el Albergue Jesús-María de loyola, en Azpeitia, Gipuzkoa.  El albergue está situado en un lugar privilegiado, un territorio con un patrimonio natural y cultural precioso que ayuda en el objetivo del retiro. Aquí tienes cómo llegar al Albergue Jesús-María de loyola.

Puntos esenciales del Retiro:

2 DÍAS (15/06/18 – 17/06/18) Inicio Viernes 18:00 Clausura Domingo 18:00 PRECIO: 200 € Incluye Gastos de alojamiento en pensión completa con comida vegetariana en habitación compartida. LUGAR: Albergue Jesús-María de Loyola (Azpeitia, Gipuzkoa) Dudas y preguntas:  sistemakosha@gmail.com 649917032 ó 637305675 Organizan: Carmen Cabo y Miriam Herbón
Descargar programa completo y horario

¿Qué es la Alimentación Consciente o Mindful Eating?

¿En qué consiste las prácticas de meditación?

¿Cómo se llega al Albergue Jesús-María de loyola.? Clica aquí para saber cómo llegar hasta el Albergue de Jesús-María de loyola y sus Instalaciones

Necesario traer: Esterilla, cojín, zafu de meditación, saco de dormir. o sábana, toalla. El lugar proporciona mantas.

RÉGIMEN: Pensión Completa. Una deliciosa dieta vegetariana enriquecida con semillas, cereales aderezadas con diferentes bebidas vegetales, miel, infusiones, tés y frutos secos.  

¿Cómo apuntarse al Retiro?:

¡Estás a dos simples pasos de disfrutar del Retiro de Yoga, Meditación y Alimentación Concisnte que te mereces!

NOTA: Los siguientes pasos son obligatorios y tras realizarlos, se mandará un correo de confirmación. Sin ese correo de confirmación, no hay plaza asegurada.

  • Primer paso: Realizar una transferencia a la cuenta La Caixa ES03-2100-0732-2602-0117-8091 (IMPORTANTE: Que en el asunto indique nombre, Apellidos y un número de teléfono) 
  • Segundo Paso: Inscribirte. Una vez realizado el ingreso, hay que rellenar este formulario para apuntarte y para que podamos contactar contigo para confirmarte tu plaza

El formulario de abajo (Inscripción Retiro) es solo para personas que se han apuntado al retiro y han realizado ya el pago.

Si en cambio, no puedes apuntarte a este retiro porque las fechas no te vienen bien o quieres más información de nuestros eventos, puedes mirar nuestro calendario o clicar aquí para que te avisemos por whatsapp, telegram o mail de futuros cursos o talleres.

No puedo asistir al retiro pero quiero más información de otros eventos

 

Detalles

Comienza:
Vie, 15 junio de 18:00
Finaliza:
Dom, 17 junio de 18:00
Precio:
200€
Evento Categoría:
Evento Etiquetas:

Lugar

Albergue Jesús-María de loyola
Avenida de Loyola, 24
Azpeitia, Gipuzkoa 20730 España
+ Google Map
Teléfono:
649917032 ó 637305675

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