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Retiro Encuentro contigo misma

sábado, enero 12, 2019 de 09:30 a domingo, enero 13, 2019 de 20:00

50€
RETIRO miriam herbon enero gipuzkoa

¿Buscas un retiro para descansar y conseguir la calma encontrándote a ti misma? ¿La rutina se hace  pesada y estresante? ¿Has perdido la calma y el  cansancio impide que disfrutes del día a día? O simplemente ¿Quieres ver la vida con otra perspectiva integral entre tu cuerpo tu mente y tu emoción? Si alguna de esas respuestas es afirmativa, creemos de corazón que te ayudará el Retiro Encuentro contigo mima que dinamizará Miriam Herbón en Azpeitia (Gipuzkoa) del sábado 12 de enero al domingo 13.

Los retiros son una buena alternativa para conseguir parar, descansar, calmarse y permitirse ver la vida con otra perspectiva con más claridad y serenidad, descubriendo nuestro SER. Desprenderse por unos días de los ritmos exigentes de los debería y tengo qué y apreciar el momento, el aquí y el ahora. En estos dos días, aprenderemos a través de la práctica de la Meditación, el Yoga y la Alimentación Consciente a tener una concepción global y respetuosa de nuestra existencia.

Nuestro objetivo es acércanos a un tratamiento del SER como una unidad a respetar combinando la practica del Yoga, la Meditación, el Pranayama y dotando la mente de conocimientos desde la filosofía y la espiritualidad que nos ayuden a tener un enfoque de unidad y respeto a nosotras/os mismos y al todo que nos sostiene.

En dos días practicaremos el parar, respirar, agradecer y sentir la vida desde dentro y en armónica compañía para recargar las pilas y poder volver a nuestra vida diaria con otra actitud mas amable.

Retiro yoga meditacion y alimentacion gipuzkoa

El retiro combina las prácticas de Meditación con las de Yoga y la Alimentación Consciente. Todo ello rodeadas de un ambiente de silencio, belleza y seguridad y un paisaje y una naturaleza sin igual en el Albergue Jesús-María de loyola, en Azpeitia, Gipuzkoa.  El albergue está situado en un lugar privilegiado, un territorio con un patrimonio natural y cultural precioso que ayuda en el objetivo del retiro. Aquí tienes cómo llegar al Albergue Jesús-María de loyola.

Puntos esenciales del Retiro:

2 DÍAS (12/01/19 – 13/01/19) Inicio Sábado 9:30 Clausura Domingo 20:00 PRECIO: 50 € Incluye Gastos de alojamiento en pensión completa con comida vegetariana en habitación compartida. LUGAR: Albergue Jesús-María de Loyola (Azpeitia, Gipuzkoa) Subvenciona: Emakunde
Descargar programa completo y horario

¿Qué es la Alimentación Consciente o Mindful Eating?

¿En qué consiste las prácticas de meditación?

¿Cómo se llega al Albergue Jesús-María de loyola.? Clica aquí para saber cómo llegar hasta el Albergue de Jesús-María de loyola y sus Instalaciones

Necesario traer: Esterilla, cojín, zafu de meditación, saco de dormir. o sábana, toalla. El lugar proporciona mantas.

RÉGIMEN: Pensión Completa. Una deliciosa dieta vegetariana enriquecida con semillas, cereales aderezadas con diferentes bebidas vegetales, miel, infusiones, tés y frutos secos.  

¿Cómo apuntarse al Retiro?:

¡Estás a dos simples pasos de disfrutar del Retiro de Yoga, Meditación y Alimentación Concisnte que te mereces!

NOTA: Los siguientes pasos son obligatorios y tras realizarlos, se mandará un correo de confirmación. Sin ese correo de confirmación, no hay plaza asegurada.

  • Primer paso: Realizar una transferencia a la cuenta La Caixa ES03-2100-0732-2602-0117-8091 (IMPORTANTE: Que en el asunto indique nombre, Apellidos y un número de teléfono) 
  • Segundo Paso: Inscribirte. Una vez realizado el ingreso, hay que mandar un correo a miriamherbonordonez@gmail.com con tus datos de nuevo para apuntarte y para que podamos contactar contigo para confirmarte tu plaza

Si en cambio, no puedes apuntarte a este retiro porque las fechas no te vienen bien o quieres más información de nuestros eventos, puedes mirar nuestro calendario o clicar aquí para que te avisemos por whatsapp, telegram o mail de futuros cursos o talleres.

No puedo asistir al retiro pero quiero más información de otros eventos

 

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Detalles

Comienza:
sábado, enero 12, 2019 de 09:30
Finaliza:
domingo, enero 13, 2019 de 20:00
Precio:
50€
Categoría del Evento:

Organizador

Miriam Herbón

Lugar

Albergue Jesús-María de loyola
Avenida de Loyola, 24
Azpeitia, Gipuzkoa 20730 España
+ Google Map
Teléfono:
649917032 ó 637305675

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