Os queremos invitar al Taller Alimentación consciente para la prevención de la violencia simbólica en Gipuzkoa que se celebrará los martes de abril de 17h a 20h en el ayuntamiento de Beasain. Un total de 12 horas que tiene un coste de matrícula de 12€. Para apuntarse es necesario llamar al 943 087 663 o mandar un correo a berdintasun@beasain.eus
La violencia simbólica es según nuestro Glosario Feminista, es la expresión no física de la violencia, que utiliza todos los medios, las producciones culturales y las instituciones de todo tipo, incluidas las religiosas, gracias a las cuales “naturaliza” la desigualdad. La que vamos a tratar en este talles es aquella violencia que afecta a nuestros cuerpos, aquella que deja consecuencias como no sentirnos a gusto con nuestro cuerpo o trastornos alimentarios como la anorexia, la bulimia, la pregorexia, la ortorexia, lightorexia o vigorexia, entre ellas.
Trataremos el tema de la violencia simbólica a través de la Alimentación Consciente que es un método que nos permite ser conscientes de qué nos impulsa a comer, cómo comemos y controlar nuestros habitos alimenticios así como qué relación tienen estos temas con nuestras emociones y con lo que nos pasa en la vida.
Si no podéis asistir podéis mirar más charlas formativas, talleres y cursos en Bizkaia y en todo el país vasco así como sus fechas en nuestro calendario. Ahora tenemos un sistema de avisos de eventos por whatsapp, correo y telegram gratuito para que no te pierdas ningún evento. Solo tienes que rellenar este formulario de Google.
También disponemos de una serie de recursos como vídeos y libros para nuestro desarrollo y crecimiento personal. En concreto, respecto a este tema os recomendamos el documental Miss Escaparate. También queremos invitaros a nuestro grupo de Facebook sobre Alimentación consciente – Mindful Eating donde compartimos información sobre talleres, cursos y herramientas para mejorar nuestra relación con la comida y nuestro cuerpo.