Todas las personas podemos soñar ¿Te atreves a soñar? (IV)

por | 20 Abr, 2016 | Artículos, Coaching, Educación Emocional, Empoderamiento

¿Te atreves a soñar?

Ponle fecha de caducidad a tu sueño y sal de tu zona de confort

Matti Hemmi

 

Capítulo 4:

Quién mejor que tú para cumplir tu sueño

 

“Tanto da si crees que tienes razón, como si crees que no tienes razón.

Lo importante es lo que tú creas.”

Henry Ford

 

  • Tú determinas desde tus creencias si tienes o no suerte en la vida.

 

  • La percepción que tienes de tu persona la has construido a lo largo de años, y esta está engranada en tu cerebro. Desarrollarla exige autoconocimiento y autogestión. No te limites a pensar “yo soy así”.

 

  • Cada mañana diseñas mentalmente cómo va a ser tu día. Y al hacerlo configuras tu vida. Tú puedes elegir conscientemente qué incluir.

 

  • En cada contexto tenemos distintos tipos de creencias, tanto poderosas como limitantes.

 

  • Cambiando tus creencias limitantes sobre ti puedes mejorar tu autoestima y la confianza que tienes en tus capacidades.

 

  • Para darle la vuelta a una creencia limitante, identifícala primero, crea la nueva versión que sirva a tu propósito, y persevera en la búsqueda de evidencias que te ayuden a consolidarla.

 

  • Conocer las fases del proceso de cambio (shock, negación, frustración, aceptación, aprendizaje, aplicación y finalización) ayuda a la salir de la zona de confort con más confianza.

 

  • El cumplidor de sueños se ocupa de desarrollar la actitud, los valores, las creencias y las habilidades necesarias que le hagan protagonista de su vida.

 

  • Puedes cumplir tu sueño en solitario o en equipo. Cada caso tiene ventajas e inconvenientes

 

Fuente: HEMMI, Matti (2013): Extracto del libro ¿Te atreves a soñar?. Barcelona: Paidós. Más información en mattihemmi.com/libros

* Debido a su importancia, se ha transcrito a un lenguaje no sexista

Nick Vujicic: de una vida sin miembros a una vida sin límites (I)

Nick Vujicic: de una vida sin miembros a una vida sin límites (II)

Nick Vujicic: de una vida sin miembros a una vida sin límites (III)

Matti Hemmi

Matti Hemmi, nació en Helsinki en 1965 aunque se crió en Madrid. Es ingeniero y ha cursado estudios de psicología, creatividad e innovación. Dirigió, durante más de una década, la filial española de una multinacional de ingeniería industrial con excelentes resultados. En 2006 fundó inKNOWation una empresa destinada a guiar a los líderes empresariales y sus equipos en la transformación de sus organizaciones. Entre sus clientes se encuentran empresas como BBVA, Caser, Ferrovial, entre otras.

Pin It on Pinterest