Educación Emocional para el Buen Trato y las Relaciones Sanas

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Conciencia Plena para una Vida Plena

Para mejorar desde nuestro propio interior utilizo diferentes técnicas y enfoques formativos con el único fin de encontrarnos y decidir cómo nos definimos

” El objetivo principal es siempre mejorar individualmente para poder actuar mejor colectivamente “

MiriamHerbon-EducadoraEmocional

Hola, es un placer darte la Bienvenida a mi Web. Soy Miriam Herbón, Comunicadora y Formadora en Educación Emocional, especializada en Relaciones sanas. Para mí es la mejor profesión del mundo porque me permite ayudar a las personas a construir una buena relación consigo mismas y con su entorno.

Soy una persona infinitamente positiva que cree en la capacidad humana de mejorarnos, creativa y soñadora, pero sobre todo me defino como una persona dirigida por una fuerte creencia, trabajar día a día siendo coherente en mi vida personal y profesional. Es ahí desde donde nace mi convencimiento de que es posible vivir una vida desde el Buen Trato hacia una misma/o.

” Mi propósito es que todas las personas seamos más conscientes, más plenas, más felices en nuestras vidas y sepamos compartirlo con el mundo “

Más sobre mi

Quiero que me conozcas, que sepas como pienso y quién soy, y que encuentres en mi una amiga

Mi Red

Todo es posible cuando se puede contar con estupendas personas con las que compartir

Confían en Mi

Personas, Asociaciones e Instituciones han hecho posible que siga mi camino profesional gracias a su confianza

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Talleres, charlas, programas formativos, terapia y acompañamiento FORMACIÓNCONSULTA

Charlas Formativas

Miriam Herbon ofrece una amplia selección de charlas formativas sobre temas de relevancia y especialmente diseñadas para la formación de mujeres.

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Programa para la Prevención de la Ansiedad

El propósito principal de este programa es propiciar que las mujeres sean conscientes de las situaciones estresantes de sus vidas que les pueden derivar en crisis de ansiedad.

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Talleres de Alimentación Consciente

A través de la atención y experimentación que practicaremos en los talleres de Alimentación Consciente aprenderás a tener una relación sana con la comida y a sentirte feliz en tu cuerpo.

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Taller sobre el Deseo Materno

Queremos abordar el deseo materno y la maternidad o no maternidad desde otra mirada y otra lectura de la vivencia, reflexionando de qué manera llega y cómo se representa.

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Calendario Formaciones

  1. Taller de Alimentación Consciente en Eibar

    Vie, 26 octubre de 16:00 a Sab, 27 octubre de 13:30
  2. Mindfulness e Inteligencia Emocional en el País Vasco

    Mar, 30 octubre de 17:00 a 20:00
  3. Seminarios de Gestión emocional: saber decir no

    Sab, 3 noviembre de 10:30 a 14:30
  4. Mindfulness e Inteligencia Emocional en Beasain

    Mar, 6 noviembre de 17:00 a 20:00

En el Blog publicamos opiniones, artículos, y ¡mucho más!

Mujeres valientes que luchan por la Paz

El eterno debate: ¿es la paz posible? Sí, es posible y se debe luchar para conseguirla. De hecho, miles de mujeres y hombres en este mundo, de forma anónima o notoria, han dado y siguen dando su vida por este ideal que es para muchas personas un tanto utópico, pero que sigue siendo, en nuestra opinión, el ideal principal que debería mover el mundo.   Día internacional de la Paz Cada 21 de...
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Como agua para chocolate, Laura Esquivel

Como agua para chocolate es una novela escrita por Laura Esquivel, publicada en 1989, que trata acerca de la vida de una mujer (Tita), sus amoríos y la relación de esta con su familia, todo relacionado con la importancia de la cocina y las recetas típicas mexicanas de la época en que está ambientada su vida. En la novela se puede apreciar un estilo particular, en el que se emplea un realismo...
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Miles de mujeres mueren al año por abortos ilegales

La lucha por la despenalización del aborto sigue siendo una necesidad de absoluta prioridad. Primero, para los países donde no existe ese derecho. Segundo, porque en algunos donde el aborto está despenalizado, las restricciones son enormes. Y por último, para que no suceda una involución de derechos como estuvo a punto de suceder en España, que casi logran hacernos retroceder décadas en nuestro...
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¿Te atreves a soñar?: Cuánto crees que te cuesta cumplir tus sueños (XI)

¿Te atreves a soñar? Ponle fecha de caducidad a tu sueño y sal de tu zona de confort Matti Hemmi   Capítulo 11: Cuánto crees que te va a costar   "Los que abandonan nunca triunfan, los que triunfan nunca abandonan." Vincent Thomas Lombardi   Un problema es sólo una de las formas de definir una situación. Y puedes etiquetarlo como “problema difícil” o “fácil”. Tú decides....
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Más besos para cambiar el mundo

El 13 de abril se celebra el Día Internacional del Beso, una fecha que se estableció para conmemorar el beso más largo del mundo, intercambiado por una pareja tailandesa que batió su propio record al estar 58 horas seguidas besándose. Nosotras nos unimos a la celebración de este día que, aunque no está reconocido oficialmente por las Naciones Unidas, es celebrado por una gran cantidad de...
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Situación del aborto y nuestro derecho a decidir

“Todas las personas tenemos derecho a tomar decisiones sobre nuestra salud, nuestro cuerpo, nuestra sexualidad y nuestra vida reproductiva sin miedo a sufrir coacción, violencia o discriminación. Pero en todo el mundo, la libertad de tomar estas decisiones ésta controlada por el Estado, por profesionales médicos, e incluso por la propia familia. A menudo se hace uso del derecho penal y de...
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Monólogos de la Vagina de Eve Ensler

Monólogos de la vagina Los Monólogos de la Vagina es un texto construido a partir de más de doscientas entrevistas con mujeres: jóvenes, mayores, amas de casa, dactilógrafas, desempleadas, prostitutas, negras, hispanas, asiáticas, bosnias, indias, judías, blancas... Estas mujeres han confiado a Eve Ensler sus experiencias, sus sensaciones, sus traumas, sus aspiraciones, sus angustias, sus...
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¿Te atreves a soñar?: Cómo va a ocurrir (IX)

¿Te atreves a soñar? Ponle fecha de caducidad a tu sueño y sal de tu zona de confort Matti Hemmi   Capítulo 9: Cómo va a ocurrir   Siempre cuentas con más recursos de lo que imaginas. Nunca preguntes: “¿Puedo hacerlo?”. Pregunta con cambio: “¿Cómo puedo hacerlo?” Dan Zadra   El cómo tiene una parte teórica -cómo hacerlo- y una parte práctica -hacerlo-. Y la primera se alimenta de...
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8 de marzo un día para la historia

Este histórico 8 de marzo un día para la historia, el movimiento feminista de muchos lugares del mundo decidimos parar, hacer un plantón, una huelga de mujeres que tenga un impacto en las vidas, en nuestras emociones, en nuestras rutinas y nuestros pensamientos, una...

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Aquí estoy yo – Poesía para reforzar la autoestima

Aquí estoy yo, aunque no les guste Anónimo/a Que para poder manifestarme uso tinta y papel a mi manera.   No puedo remediarlo. Por más que trate no escribiré un ensayo sobre la teoría de los conjuntos.   Tal vez más adelante encuentre otras formas de expresarme. Pero...

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Atrévete a SER, atrévete a amar

Atrévete a SER, atrévete a amar Miriam Herbón ¿Y si fuera posible un buen amor?  Y Si creemos que el mundo se encuentra conectado por una energía tan poderosa como la que te creo. Y si pensamos que todo Ser contiene en su interior la capacidad de conectarse con la...

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Recursos para mejorar nuestra Salud e Inteligencia Emocional

Glosario Feminista

Selección de palabras, términos y conceptos para que hablemos con propiedad y podamos argumentar con conocimiento para cambiar el mundo.

 [Español – Euskera]

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” Lo principal de todo eres tú, que tú estés bien y feliz para poder estarlo también para todas las demás personas y para el resto del mundo “

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